直接预约吴琪:国家二级心理咨询师,主任心理咨询师,资深情感专家。2007年从事心理咨询工作至今咨询风格:接纳、亲切、包容善于运用认知疗法、精神分析、人本主义和行为主义、催眠技术等理论学派以人为本,协助来访者自我探索帮助来访者梳理情绪,回复内心的平静和安详
作者:上海乐天心理咨询中心 芝加哥大学著名心理学家萨勒曾经做了一个非常有影响力的实验,实验对象是一群4岁的孩子们。每一个孩子开始实验的时候,他会对他/她说:现在在你的面前有一颗糖,如果你能坚持20分钟,等我回来的时候,不仅这颗糖归你,我还会另外再奖励一颗糖。假如你不能等,你吃了这块糖,我们就没有第二颗糖的奖励了。对于4岁的孩子来说,这是一个很艰难的决定。每一个孩子都想得到两颗糖,但是都不
文章来源:上海乐天心理咨询青春期是每个人的关键期,青春期能否顺利渡过直接关系个体未来的身心发展。随着社会整体文化水平的提高,人们逐渐认识到心理引导对于孩子健康成长的重要性,因此,有越来越多的家长也想要通过心理知识的运用帮助孩子顺利度过青春期。 想要消除人与人之间的隔膜,良好的交流和沟通是很必要的,这个道理同样适用于孩子和家长的交流中。那么,对于家长来说,如何与青春期的孩子进行沟通呢?1.态度温和:
如今的孩子不好伺候,是很多家长的共同感受。现代生活物质条件好,给孩子送礼物不是一件稀罕事,不仅如此,有些家长竟然也相互攀比谁送的多谁送的好。收到小礼物是孩子最喜欢的事情,可是如何送礼物不讲求理由,不讲求场合和时间,反而会让孩子形成乱花钱、不在乎别人心意的坏习惯。可见,送礼给孩子一是一门技术活,其中都有哪些技巧呢?1. 送孩子礼物最好给一个理由:有的时候,家长为了表达自己对孩子的爱,常常给他们买小礼
文章来源:上海乐天心理咨询中心在亲子课上,很多家长都会关心一个问题,那就是当孩子向自己提问十分幼稚或者尴尬的问题的时候,家长应该如何回应,才能既保护了孩子的好奇心和求知欲,又让自己显得不那么无知?相信很多家长都有这样的体验,带着孩子出去玩,孩子会突然很大声的问自己一些问题,这些问题如果不回答,就会挫败孩子的求知欲,如果回答,很多家长却不知道怎么回答更加巧妙。比如太阳为什么要落山?人为什么要喝水?
1、哭泣 通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳,但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。 “孩子试着将所有见到的一切装进心里,试着理解这个世界,这对他来讲有点不堪重负。”发展心理学家阿利瑟·所特这样认为,她著有《流眼泪与发脾气》一书。“哭泣是一种自然愈合机制”,当孩子受到太强的刺激,不知如何放松时,他们就垮了下来,然后大声啼
文章来源:上海乐天心理咨询 图片摄影:芒果 每一位妈妈或者爸爸都有过这样的体验,孩子小的时候破坏力很强,他们会把父母的手表按在水盆中,把玩具扔进油锅里,或者把家里弄的乱七八糟,天翻地覆……. 孩子搞破坏,有些家长变的火冒三丈,有些家长则十分谨慎小心,想知道孩子为什么这么热衷于破坏。 其实,心理学家认为,孩子搞破坏并不是一桩坏事,这
在中国传统观念里,家庭中的父亲承担了主要的经济重任,而自然地,母亲便承担起抚养孩子的那部分功课。当然,当爸爸与孩子做亲子游戏过程中,也有非常多的效果是母亲与孩子玩游戏中达不到的。 1、增强孩子的自信心 爸爸在孩子心目中都有高大的形象,这份高大的形象在孩子心目中充满了对阳刚的崇拜和向往。因此,同孩子做游戏的过程中,孩子会潜移默化地将这份力量带入身体,并很好地强化这份能量,让孩子充满自信心,并在孩
文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:晏永群毫无疑问,抚养子女是一件极其困难而又回报丰厚的工作。现在的年轻父母多为独生子女,所以,对自己子女的抚养就更具挑战性,好多年轻的父母尤其是妈妈,面对孩子的教养,压力很大,常常到处听课,学技巧找方法。其实,只要在孩子的童年,父母能够认真地播下以下六粒种子,孩子就能健康成长。1.得到支持 当孩子尝试做一些事情时候,要让孩子知道,无论他们遇到怎样的情况,父母或