女性比男性更容易受到抑郁症的困扰

        一直以来，我都在研究有关男人和女人之间的心理差异，通过在世界范围内进行的研究，我发现，男人和女人相比，女人更容易受到抑郁症的困扰。

        青春期之前，在男孩和女孩体内抑郁所占的比重几乎没有差异，如果有的话，男孩更容易受到抑郁的困扰。青春期当道，我们更容易被抑郁侵袭，女孩比男孩要多出两倍的几率。
 

        更有意思的是，这种比率在男女50岁上下的年纪开始趋于平衡。一种特殊情况是，女性在怀孕期间更容易受到抑郁症的困扰。

        研究表明：男女在遭遇逆境时的反应是不同的，女性更能将沮丧事情带来的压力控制在最小范围之内。

        男女都可以承受轻度的压力，尽管他们在困难面前的反应不尽相同。举例来说，在对待失业这件事上男人仿佛比女人承受了更大的压力，相反，女性更容易在社会及网络工作上会感受到危机感。

        但是也有一些颇具挑战性的事情女人做的比男人更得心应手。拿一个家庭举例说，妻子可以扮演不同的角色，做家务、带孩子的同时还可以兼一份高薪的工作，而丈夫除了工作外，每天仅花两个小时陪孩子们玩，但孩子们感觉他更像一个好爸爸，妈妈却没有那么受欢迎。

        另一项研究表明，在应对侮辱性的伤害方面，女性和男性对待压力的反应是不同的。他们都释放出很多压力荷尔蒙，压力荷尔蒙的阀门会迅速被打开。而女性的孕酮荷尔蒙会发挥它的作用，让压力荷尔蒙自动关闭。糖皮质激素的持续作用会杀死脑细胞，特别是有关记忆的海马区域。

       最糟糕的是，压力荷尔蒙的释放，女性会针对她们过去消极的生活经历本能地建立起一个循环系统，这种循环更倾向于心理方面。女性会反复思考不乐观的情况，一遍又一遍地去想消极的事件和感觉，特别是与人际关系有关的事情。这种情况长期发展下去的话，将导致极度失望和绝望。

      女性会本能地对人际关系保持高度敏感，多年前，因为分娩的需要，女性会担心被丈夫抛弃，然而今天，这种趋势明显下降了。这些有“思想”的女性，因为对安全感的过度需要，不停地折磨她们自己。

      当然女性也没有独享抑郁的权利，下面这些方面男人就可以避免，比如，酗酒，毒品，以及反社会行为，这些行为对女性的抑郁进行了宣判。

      文章来源：上海乐天心理咨询