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你好,小确幸

 

        小确幸一词最早是日本著名作家村上春树在小说中提到的,指的是那些确定而微笑的幸福,比如晚上梦见亲人亡故,醒来发现是个梦,这时候的幸福就是小确幸;当你考试复习不太全面,你最薄弱的部分考的内容很少,这也是一种小确幸,从这个角度看,或许每个人都能找出生活中很多小确幸,而有关幸福体验的调查,也发现以下一个现象,相比幸福体验较弱的人,幸福感较强的人并没有比幸福感较弱的人经历多少巨大的幸福,他们之所以幸福,是因为他们在意小确幸,重视小确幸,而幸福体验差的人则忽视小确幸,认为这种平常事何来幸福之谈?
 
        其实,人生短暂,细细数来,重大的人生转折无外乎考试工作婚姻几个方面,栽培巨大幸福的土地原本就稀少,我们如何祈求生活出现多少巨大的幸福呢?然而,生活却有很琐碎,每年又365天,每一点小确幸发生的概率几乎都是百分之百,就看你有没有发现小确幸的眼睛,因此,想要找到幸福感,不如珍惜小确幸,让他们慢慢滋润心田,这样才会开出美好的花朵。
 

 

 


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标签: 幸福感
分类:经验分享| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2012-6-2
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