文章来源:上海乐天心里咨询中心 作者:吴力苏
我在心理咨询中经常遇到这样的咨客,他们自卑,对事没有兴趣,没有热情,不开心,但是内心有很要强,经常鼓励自己,给自己加油,打劲,但是一旦做不到,实现不了就会丧失信心。
内心总有一种声音在否定自己,你不行,怀疑自己,否定自己。
那么这种心理问题到底是怎么来的,通过咨客的自述了解到,有些家长从小教育孩子时,总是打击孩子:你肯定不行,家长对孩子做事,学习总是只关注结果,如果结果不如意,就会说:你看,不行吧,我早就知道了,你肯定不行。
这样久而久之,孩子的内心就会逐步的对自己产生怀疑,产生自我否定,特别是在学习和工作遇到挫折时更会否定自己,造成很大的心理压力。
这种过分看重结果的教育,容易导致孩子在学习或工作做过分努力,导致过度紧张焦虑、抑郁等心理问题。不能轻松的对待学习和工作。
良好的家庭教育,主要以鼓励和肯定式教育为主,当发现孩子有不好的地方式,教育应该对事不对人。
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