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如何才能对孩子进行情商培养?

 

孩子情商培养,是很多家长除了对孩子进行教育投资之外的重要课题,现如今,也有很多人顺应需要,开展一系列的请上培训班,以求提高孩子的情商,为孩子日后的幸福生活和事业成功奠定基础。
可是,情商培训课毕竟是有期限的,当培训结束,孩子回到平常的生活中的时候,家长如何继续对孩子进行情商教育呢?
1.       从自己做起,情商高的人能够理智分析问题、区分自己和别人的责任、调节自己的情绪,在低估的时候鼓励自己,在高峰的时候依然能够平静面对;情商是一个人倾其一生需要修行的课程,如果想要培养孩子的高情商,从自己做起,修炼自己的情商,当你遇事不再冲动,情绪比较平稳的时候,你的反映自然能够让孩子记在心间,孩子自然会耳濡目染,于不知不觉中修炼了自己的情商。
2.       细心观察孩子的情绪:当孩子高兴或者低落的时候, 都问问原因是什么。同时,对于孩子给出的解释进行分析,借以观察其认知方面的问题,帮助孩子建立合理的认知,再借以良好认知的养成,从而培养孩子合理调节情绪的能力。
3.       培养孩子的兴趣,对于孩子感兴趣的事情,家长也力求支持,因为当孩子有一天面对社会的时候,孩子自然会感谢这个兴趣在他感到压力的时候,能够带给他哪怕只有片刻的欢愉,进而帮助他能够疏散压力,排解抑郁。
因此,情商的培养 ,不光是在于言语上的教育,更重要的是,家长从自我做起,细心耐心,让孩子获得较高的EQ。

 

 


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标签: 情商培养 情绪管理
分类:青少年心理咨询| 发布:乐天心理咨询| 查看: | 发表时间:2012-4-17
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