女性，如何有独立的自我

       文章来源：上海乐天心理咨询中心   作者：刘曦琨

    女性是感性的动物，尤其是结婚生子之后，女性很容易把丈夫和孩子当做人生的重心，家庭的对于女人来说都是第一位的，这一点无可厚非，可是当你把家庭当做人生的全部，甚至家庭 就等于人生的时候，你会发现，最后丈夫有可能离你而去，而且这个时候，孩子也未必会为你鸣不平。

    这种悲剧经常在全职太太身上发生，这就提醒我们，女性不管是否结婚，都要有属于自己的世界，这个世界彻彻底底属于自己，和孩子丈夫无关，这个世界时女人自己知性美的源泉，女人可以在这里获得安慰和成长，并且让自己更具有魅力，那么这个小世界包括什么呢？

1 自己的兴趣爱好：这对于每个人来说都是十分必要的，投入自己喜欢的事情，不管工作家庭给自己多么大的压力，一旦投入跳舞 、瑜伽、冥想、运动等让自己可以静下心来的活动，自然能够倾泻很多压力，让自己在宁静的心态中重新面对问题，很多时候你会发现，很多时候问题反而迎刃而解了。

 2 自己的朋友圈： 女友要属于自己的社交圈子，这个圈子和老公的朋友圈是不重合的，女友有自己的闺蜜，遇到压力，可以和他们在酒吧、饭馆 咖啡厅安静的说说话聊聊天， 或者两个人像青春年少那般疯狂购物，让自己暂时的回到没有家庭牵挂的日子，这样才会让孩子和丈夫意识到，妈妈或者妻子也有自己的生存空间，是有一定独立性的，能够权衡好家庭和自身的，这样的独立性的女人，魅力也自然加分。

3 多读书、多旅游，开阔视野。读书旅游让人长见识，有知识有见识的女人无异让人没有抵抗力。因此，让自己成为一个魅力达人，对于维持自我也有十分重要的作用。