当你遭遇家庭暴力，怎么办？心理医生能帮助我们做哪些？

文章提供  上海乐天心理医生  吴力苏

前段时间，疯狂英语李阳的“家暴行为”闹的沸沸扬扬，信息时代貌似已经悄无声息的“家庭暴力”又再次引起人们的关注，家庭暴力，作为一种十分常见的，，，，  其实从来没有消失过，只不过是网络时代信息更新快，新鲜的词以各种形式闯入人们的视野，才导致了家庭暴力的“销声匿迹”。

   家庭暴力，除了身体摧残的暴力之外，还包括一种“冷”暴力，所谓冷暴力，就是这种类型的家庭暴力并不是通过身体的拳脚相加实现，而是通过暗示、威胁、经济和性和语言攻击等多个方面在心灵和情感上冷落排挤对方，将对方打入“冷宫”。心理学家看来，冷暴力，给人们心理造成的危害和创伤较前者还大，经常导致遭遇暴力的一方罹患抑郁等恶性心境障碍。

   家庭暴力的产生自然有原因，表面原因无外乎就是两个人性格不和 ，价值观不匹配，但是在心理学家眼中，这些都是用于解释自己家暴行为的借口，之所以会有家暴，其真正原因是施暴和遭遇暴力的双方都有一些“心结”或者“伤口”，而这些伤口和心结都和原生家庭有关，因此，因为家庭暴力前来咨询的夫妻双方经过咨询之后，总会回归到原生家庭，也就是各自父母的一些相处和教养方式上，对心理问题，治标和治本要兼顾，才能有较好的效果，因此，如果你也遭遇家庭暴力，除了求助法律部门，或者分居之外，如果两个人还想维系婚姻，或者通过这个了解自己，为自己以后的幸福奠基，那么最好还是求助于心理医生，或许只有这样，你才能较好的了解自己。

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