美国民众如何度过 9.11 创伤后应激障碍

“9·11”恐怖袭击过去10年，美国纽约上万名民众显现创伤后应激障碍(PTSD)的长期症状。

前段时间，美国东海岸发生地震，纽约等地有震感。研究人员注意到，不少纽约市民感觉到地面震动时立即逃出高楼大厦，纷纷涌入街道。

很多美国人说： “他们脑海里闪过的第一件事是，‘噢，天哪，是不是又有爆炸？’”

在当地心理医生看来，“许多人显现创伤后应激障碍症状，而自己并不明白是怎么回事。他们的身体作出反应，恐慌程度超出(实际)情况”。

纽约卫生部门不久前开始第三次调查“9·11”事件对民众身体和心理健康的影响，调查对象包括7万多名直接受袭击波及的市民。

卫生部门专员托马斯·法利解释道，之所以到现在才开始研究一些后期出现症状及长期症状，是因为这些症状并非即刻显现。

纽约市政部门数据显示，至少1万名消防员、警察和平民罹患创伤后应激障碍。卫生部门推算，“9·11”事件发生后的最初6年内，住在事发区域附近的40.9万名民众中大约6.1万人出现创伤后应激障碍症状。

加利福尼亚大学研究人员罗克珊·科恩·西尔弗说：“一些民众并无亲友在袭击中死亡，却同样受到这起悲剧的影响。我们变得不同……时常会以怀疑的目光盯着公共交通工具上某个背着大书包的年轻男性。”

上海乐天心理咨询中心建议：美国政府应该建立社区心理咨询中心定期对民众的创伤后应激障碍进行疏导，使民众逐渐走出“9.11”恐怖袭击的心理阴影。