人们对强迫症的4大误解

每天超过300，000的行人路过时代广场中心，这意味着，在这些行人中，大约3000人患有强迫症，其中1500人患有一种更严重的障碍形式。

对于强迫症存在4种常见的错误理解，同时有足够的事实来证明它们的错误性。

1.错误观念：强迫症患者喜欢保持整洁和井井有条

强迫症是一种以高程度的焦虑和忧郁为标志的严重心理疾病。强迫症患者可能会有清洁仪式，但是他们一点都不享受这点。他们不得不保持干净整洁，因为不这样做的话会体验到压倒性的焦虑感。

再次，非常重要并且一定要记住的是，并不是每一位强迫症患者的强迫行为都与清洁有关。

2.错误观念：强迫症只意味着清洁、洗手和“惧怕细菌”

强迫症患者的常见恐惧或强迫思维包括：

-惧怕细菌或感染

-惧怕犯下罪行

-惧怕伤害自己或他人

-惧怕所爱之人死亡

-惧怕特定的数字、颜色、词语等等

-惧怕成为性爱捕猎者

强迫症患者会通过仪式化行为来缓解和他们的强迫思维相关的焦虑，这些行为被称为强迫行为。

强迫症患者的常见强迫行为包括：

-计数

-重复特定举动

-洗手

-祈祷

-过度清洁

-按“正确”的方式排序或安排事情

-囤积货物

-拍打或触摸物体

这些症状根据各人不同，并可能随着人生的不同阶段而变化。

3.错误观念：可以很明显地看出患有强迫症的人

有许多强迫症患者即使在独处时也不表现出任何强迫行为。纯粹的强迫观念患者，是强迫症患者的一种类型，患者的强迫行为基本只在脑海中执行。强迫观念患者通常甚至认识不到他们患有强迫症，因为他们的症状和对强迫症的传统描述不符。

4.错误观念：强迫症患者意志薄弱，只是需要休息

“停止洗手就好了。”

“冷静！没什么坏事会发生。”

“炉子换了，你不需要再去检查。”

“你为什么就不能把这些没用的垃圾扔掉？”

“你不能现实点吗？”

强迫症并不是一种性格怪癖，它是一种疾病。如果治愈一种慢性疾病只需要简单地说一声“冷静”，世界上就没人会生病了。强迫症患者有部分脑区确实发生了功能障碍，使得他们即使不是不可能，起码也是难以在不接受治疗的情况下与疾病对抗。某些抗抑郁药物可以被用来重新校准大脑并缓解一些症状，暴露与反应阻止的行为治疗可以帮助病人训练大脑，减轻对焦虑的反应。尽管如此，强迫症依然是一种可能伴随一个人终身的长期状况。