人本主义心理咨询 ——心理咨询师的道

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除了马斯洛提出需要层次理论，为人本主义建立了理论基础，罗杰斯作为另 一位人本主义心理学的代表人物 ，主要着力点在于对心理咨询过程的实践探索。 罗杰斯提出以来访者为中心的心理咨询方法 ，认为心理咨询师的共情、真诚,、 无条件接纳和关注，能够营造出激发来访者潜能、推动其发展的适宜氛围，而这 种良好的咨访关系 ，正是成功改善来访者人格、促成自我实现的关键。

在家庭生活中，父母也需要学习人本主义咨询师的态度，真诚、无条件地爱 自己的孩子，并适时、准确地共情。对待一直在发展中的孩子，尽管我们认识到 他们做出的选择和决定很可能是幼稚的、不成熟的、不恰当的，但是，也要相信 他们内在的那些天生的力量，相信他们有发挥自己潜能的动力，相信他们能够做 出最适合自己当下的选择。因此，当我们把选择的主动权交还给孩子 ，同时，为 他们营造良好的成长氛围时，孩子就可以健康地发展，避免未来心理问题的产生。

心理咨询师往往会遇到来访者不断地提出同样的问题，或者重复同样的话的 情况，并感到自己无能为力，或者不知所措，总觉得是不是自己功力不够、会谈 没做到位。实际上，在人本主义心理咨询的观点看来，这是再正常不过的事情了。 这说明，在心理咨询的过程中已经建立起了初步的良好咨访关系，在咨询师持续 的通透姿态下，会谈可以尝试着更深入一些了，我们可能会触及来访者的内心深 处 ，并有机会进一步改善他们当下不恰当的行为和思维。

下一次的沙龙活动，在这两次知识学习的基础上，我们会有人本主义心理咨 询的实操部分 ，依旧是吴芜君心理学讲师~

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