破车才有备胎，闲人才会钓鱼，真正优秀的人，才会好好爱一个人

莎士比亚说过：真爱之路，从不平坦，爱迎万难，爱也赢万难。

真爱，是真的难。

最近案例：

最近有个朋友向我吐槽，他喜欢上了一个女生，那个女生也明确表明对他有意思。他对待感情非常慎重，以至于刚开始认识，迟迟没有对女生表达心意。但是他真的非常喜欢那个女生，只是不想那么早把这层窗户纸捅破。可是无意中他发现，那个女生竟然还去加别的男生，并且其他的男生在她的社交软件评论她还去暧昧回复。他急了，然后去问女生，女生竟然气愤的说：我已经跟你解释了很多遍了，我不希望你再次问，我已经解释烦了，你就是不相信我，你爱信不信了。这个男生冷静了一会，然后想了想，可能是自己太过于敏感了，暧昧的话可能只是那种非常好的朋友关系罢了。

于是，他忍着心里的难受委屈然后去跟女生道歉，并且把那个女生哄开心。就在当晚，他打开某视频软件，看见推送，竟然是推送的那个女生暧昧的男生，他点进去惊了，原来他们不止是语言暧昧，视频里播放的搂腰接吻，明明就是情侣罢了。而且重要的是，女生在和他刚刚冷战的时候，还去和那个男生去了某软件暧昧评论。

他三观被振烈了，他拿出了百分百的真诚的心想长久恋爱，女生也口口声的讲到她也是一样的渴望真诚长久的爱情。可事实，总是不堪一击了。

好在，我朋友格局很大，他没有把证据直接拿出，而是讲到：你删了我吧，我看到了你十足的证据，我觉得这次不需要解释了，你也不需要解释了，我在软件推荐里都看到了。那个女生再也没挣扎，回复了一句：好。两者便都在确定关系之前抽离了。

过后了我的朋友感觉到很心痛，他很郁闷，不明白为什么那个女生为什么要欺骗他，不明白为什么自己的真心不配珍惜。我劝解到：没关系的，如果这辆车在可以行驶的时候还去找备胎，说明两点：一是它是一辆破车，二是，你很优秀值得它背信弃义。说完，他就豁然开朗了。

容易被骗的人具有哪些特质又该怎么做才能保持自身清醒，辨别真假，别被欺骗感情呢？：

❶讨好型人格：讨好型人格和童年的经历和家庭的教育和氛围有极大的关系。在童年的时候没有得到很多的关怀和爱，步入社会之后，对于别人一丝丝善意和关怀，觉得这是莫大的恩赐，别人给自己一分，自己就想要给对方十分。

所以，在这种情况，讨好型人格一定要给自己制定界限。这个界限是界定别人给了你几分好处你该回过去几分的界限。比如，今天对方给你说了个早安，你可以各种思绪万千，但是一定要注意把持住自己，告诉自己，只不过是道了一个早安，不要像是做了个阅读题，更不要去长篇大论开始回馈于对方，你要记得，过于热情往往不配被珍惜。

❷恋爱脑+自卑心理：有些人一旦恋爱，自己的眼睛就好像有了滤镜一样，就只能看到对方的好处，并且可以把对方的一丝亮点，去过渡的放大，然后自己变开始产生自卑心态，觉得自己处处不如对方，然后进一步的又去想讨好对方，自己久而久之就会处于一个主动状态，把自己放在弱势群体中，这样非常不利于彼此付出。

所以，我们不要过渡解读某些事，不要非要针对于一些小事去过渡的关注。如果心情再某个时候真的是不能平稳，这时候需要深呼吸，并且更要告诉自己：我可以的，好人很多，这只不过其中一个，我们正常聊天沟通就可以了，慢慢来。而且喜欢你的，怎么样都是喜欢你的会认可你理解你。所以，一切随缘就好了。

❸没有原则没有底线：我们绝不能做无限忍让，不懂拒绝的人。如果自己恋爱对象，已经做了严重不符合你的原则的事情，我们一定要懂得果断拒绝，坚决说不。不要被花言巧语，各种委婉的解释冲昏了头。适时的持怀疑态度未曾不是一件好事。

❹圣母情结：有些人，可能在遇到渣男渣女的时候，总觉得自己是个例外，总觉得自己可以独当一面，以为自己能够拯救银河系，真的是可笑了。

所以，自己一定要有清晰的自我认知，你自己可以圣母一次，吃过亏就不要再有了，注意时刻审视自己。

我们控制不了破车和闲人，我们成本最低的就是控制我们自己。自律自强自爱，才能吸引过来优秀的人来和你相匹配。恋爱可能就像逛街，你刚开始对每件衣服可能都有喜欢，可这个喜欢的你确定是新鲜感还是那种长久的喜欢？如果是长久的你确定它的实用性和价钱，是不是你都可以支配的。

走过的景色不合适，那就当体验人生了。相信，我们一样的希望，自己遇到的都是可以和自己长久只爱你一个的优秀的人。

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作者：乐天心理石家庄咨询师 吴家贤

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