人际交往距离与尺度很重要，注意不要触碰到“刺猬法则”

人际交往中有一条著名的定律，叫做“刺猬法则”。它将交往双方比喻成两只刺猬，在寒冷冬季时刺猬会选择靠近彼此以取暖，但却要保持一定的距离以免被对付身上的刺给扎伤。

这个心理定律旨在告诉我们一个道理：每一段关系的相处都要有一定的距离，才能产生好感产生美，过度的依存只会使得双方都遍体鳞伤。在夫妻双方，在朋友相处时，这一定律都适用，予对方一点空间，就会使得彼此的关系愈加稳固愈加亲密。

在这里以通俗的真实事件为大家来阐述这一心理定律：

小金与小周是高中同学，在学校的时候每天一起上下学、一起写作业、一起打游戏，彼此是最为亲密的挚友。高中毕业后，小金去了H市上大学，小周则是留在了家乡C市。虽然相互间隔了数百里，但两人联系未曾中断。

借助现代通讯设备，两人跨越空间交流，无所不谈。初入大学时的焦虑、室友间的不和、对食堂的吐槽、苦恼作业的繁重以及各自的情感经历，两人虽然隔山隔海却仿佛依然像高中时期那样形影不离。

大学毕业后，小金留在H市发展并邀请小周来这里一起打拼。小周欣然而来，两人租住在一间出租屋里，本以为友谊会天长地久，但不到短短半年双方就吵得不可开交。

双方间没有大的分歧，所争执的不过是一些小事情，但却使得友谊画上了一道深深的裂痕。大学四年，小周和小金经历了不同的生活轨迹，都已各自成熟，在思想观念、生活习惯各方面都有了很大的差异。小周喜欢安静，但小金每天打游戏开麦到半夜；小周有轻微洁癖，小金生活大大咧咧，东西乱摆乱放，垃圾也不及时收拾……

很多细碎的分歧使得双方间发生了争执，从最初的克制演变到大吵一架。最后，小周还是选择了离开H市，虽然两人还有交流但感情已大不如从前。

朋友间的感情既坚固也脆弱，它可以抵御时间、流言，但也会因为些许小事从内部破碎。我们古代流传着一句古语“君子之交淡如水”，就蕴含着深刻的哲思。朋友间的相处不是形影不离，而是遥遥千里之外，双方依然还记挂着彼此。友谊也要保持适度的距离，过度接近就会使得双方间的差异无限放大最后演变为尖锐的矛盾，就如同刺猬的刺，将对方扎得遍体鳞伤。

01.人际交往要保持适当的距离

“距离产生美”，诚如斯言，人与人间有了距离，不仅不会使得双方间的情感淡漠反而会更加亲密。尤其是在这个时代，个人私密意识与私域空间被高度重视，每个人都有独处的时间与自我的小天地。我们要学会主动与别人保持距离，这样才能给予对付足够的尊重。

很多情侣在热恋时浓情蜜意，整天腻在一起，但等到热情消褪后双方又会因为距离的过度接近而产生种种矛盾。每个人都有对安全以及尊重的需求，即使是多年夫妻间还有小隐私呢，更遑论其他人！

过度的接近会使得对方产生压迫感，激发自我保护意识，随着焦虑与不安情绪的蔓延双方间的关系也岌岌可危了！

02.不要丢失温暖

事物往往是矛盾的，人际关系中双方既要距离也渴求温暖。爱情使人甜蜜，亲情使人感动，友情使人振奋，每一段情感的背后都有各自存在的意义。不要忘记了，刺猬法则的根本还是在双方寻求支撑与慰籍，共渡严寒。因此，我们也不要忘记初心，过度追逐距离感，那只会造成疏远与隔阂。

朋友间的温暖在默默支持，你能在朋友陷入困难时帮上一把，在低谷时鼎力相助，就是最好的友情；情侣间的温暖在相互关爱，理解双方的辛苦懂得各自的不易，多容忍多关心多体谅，爱情就不惧岁月风霜；即使是面对陌生人时，一句道谢、一个微笑、一句称赞也能温暖人心。

03.得糊涂

事事皆知带来的不一定是快乐，人际交往时双方也不一定要内内外外的赤诚相见，大家都有自己的苦衷或隐秘，我们无所谓一窥到底。有时候，彼此间的心照不宣也是一种很好的相处方式。

人际关系在中国古代来说就是为人处事之道。世事纷杂，在与人相处时，偶尔打个盹，为他们保留一份余地，也为自己少一份烦恼。看淡与从容，尊重与放任，才能使得双方相处得轻松，才能使这一段人际关系维持得长长久久。

写在最后：

“刺猬法则”告诉我们人际交往要有底线。双方即使是关系再亲密，也要保持适当的距离，给予双方喘气的空间。作为群居动物的人类，既离不开族群独立生存，也保留了一定的领地意识。我们在渴望归属与认可的同时，也有不希望为他人知道的小隐秘，尊重与距离就是最好的交往方式。

过度的接近会使得双方都不自在，差异被放大，空间被压缩，焦虑与不安会蔓延，任何一件微小的事情都会碰撞出剧烈火花。如果想要学习如何维持一段积极健康的人际关系，欢迎关注乐天心理。

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作者：汪昊

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