容易发生婚外情的阶段

婚姻中任何一方有情人，都是有原因的。每一个人的婚姻都有大大小小的矛盾、分歧，所以，如果你或者你的另一半有了情人，也无须感觉无助和绝望，咱们先来了解婚外情这个东西。

下面，我们来分享我做的一个咨询：

张林结婚9年，整体来讲跟先生的婚姻生活算是幸福的。

相遇：他们是偶然在一次朋友的婚礼上一见钟情的。

恋爱：在一起谈了2年的恋爱，相互都非常满意对方。两个人也一起创业，合体开公司。

结婚：2年后，公司也慢慢在上轨道，两人决定结婚，婚后不久两人有了一个可爱的女儿。在最开始，他们一起经营公司，艰难的创业，一起买房、装修房子，一起策划每年一次的家庭度假，可以说是两个人感情非常稳定，并且是相互吸引的，跟对方无话不谈，那时争吵也很少，每次快要吵起来的时候，基本上老公就会顺着张林，哄她。

张林也会给老公做他爱吃的饭菜，在老公身上花时间、花金钱、花心思。

老公那时候经常说的是，要是没有你，我创业就不会这么顺利，咱们的公司也不会发展得这么好，都是你在关键时候推了我一把，给我支持，勇气，每次公司重大的关键性决策都是张林来定。

老公不仅很疼张林，而且也心怀感恩，特别是他自己在一个项目的投资失策后，导致公司陷入财政危机，还是张林快刀斩乱麻，力挽狂澜拯救了公司。婚后第五年，公司经营上了轨道后，张林也主动提出想要更好的照顾家庭和孩子，做了一名全职太太。

张林也非常感激丈夫的付出和努力，也很心疼丈夫的辛苦，他们夫妻也是非常信任对方的。

那时候的张林生活基本上主要围绕着孩子和老公，没有自己的圈子和生活，而随着公司的发展，丈夫的圈子也越来越大，应酬也越来越多。

有一天，丈夫把手机放在餐桌上，屏幕一下亮起来，显示出一条信息，张林瞅了一眼，顿时大脑一片空白。信息是：之前谈的那个项目我有新想法，你什么时候来找我聊聊？还有我想你了，人家没有你抱着睡不着。

张林在咨询室里，哭着问我，我一直以为自己非常幸福，事业、家庭、孩子、老公都很完美，可是，为什么感情这么好，这么幸福，老公居然有婚外情人呢？

婚外情是个沉重的话题，每个人经历都是非常痛苦的，但是除了痛苦和缘分我们还可以尝试去看看发生婚外情的原因。

张林的婚姻，从生命周期的角度来看，是从甜蜜期走到了平淡期，表面上一切美好照旧，但其实这个时候的好是比较浅薄的，从两人的经历来看，在婚姻有冲突的时候都是先生哄着张林，提供情绪价值，但是这样也意味着，冲突再造在这个婚姻中是没有形成过的，两人的感情没有得到深入发展，彼此的联结比较弱。之前的美好靠的是惯性在前进。

随着事业越做越大，丈夫的发展顺风顺水，慢慢见多识广，内心的需求也从能照顾小家和孩子的渴望逐步转变为事业上的伙伴。

我们分析丈夫的婚姻发展周期，此时进入到了伙伴阶段。而张林之前从职业女性变成了全职太太，对她来说，存在的价值就是做好妈妈的角色，扮演好部分妻子的角色，妻子角色中另一半的事业伙伴弱化得较多，随着张林对领域跟新知识的不了解，越老越不了解公司的发展，对行业的感知和潜力都弱化得较多，跟丈夫缺乏了共同语言。

对张林的婚姻发展周期来看，可能还处于在爱情阶段或是同步阶段。夫妻之间对婚姻的核心需求出现偏差，正好给婚外情一个可乘之机。

咱们每个人都有生命周期，恋爱有不同的阶段，婚姻也是，每个人的婚姻，都有它的生命周期，这是客观存在的，无法完全消除。

1、婚姻的生命周期

一段婚姻会经历激情期、磨合期、甜蜜期、平淡期、冷冻期和破裂期。

激情期：这时候是你眼中只有我，我眼中只有你，恨不得全天24小时跟对方腻歪在一起。这个事情也是两个人感情最稳固的时候，这个阶段一般不会发生婚外情。

磨合期：夫妻之间因为三观、习惯等原因，开始从单纯的恋爱落地到日常的生活中，有一夫妻甚至一辈子都磨合不好。磨合期是夫妻关系最不稳定的时候，也是最容易引发冲动离婚或有婚外情的阶段。

冷冻期：相比于磨合期的激烈争吵、权利斗争，冷冻期表现出双方关系比较的纠缠，感情是冰冷的，表面看好像没有激烈的争吵，其实双方心理的冲突是不断的，因而也是容易发生婚外情的时期。

平淡期：两个人慢慢归于平淡，按部就班的生活。在这个时期，男女双方可能因为工作压力、生活压力、经济压力，双方缺乏吸引力容易对外界发展出暧昧的对象，比如所谓的红颜知己、蓝颜知己。也就是在家里不想谈，但是跟外人比较谈得来，如果这类知己越过界限就变成婚外情。

破裂期：夫妻双方彼此感觉心身疲惫，关系完全的断裂。在这个阶段发生婚外情的几率反而更小，因为夫妻双方都渴望在这个婚姻中早点解脱，以便能找到真爱。

2、婚姻的发展周期

婚姻发展周期是阶段性的，是伴随着每个人的成长和各方面需求发展变化的。有这样几个周期：情欲阶段，爱情阶段，同步阶段，伙伴阶段，友爱阶段，和谐阶段，共生阶段。

清楚了解婚姻的生命周期和发展周期，帮助我们认识并调整相互的情感需求，在容易爆发婚外情的阶段提前做好预防，为杜绝婚外情的出现提供了很大的保障。

咨询师推荐：乐天心理广州婚姻情感咨询师  陈涛

作者：乐天心理广州婚姻情感咨询师 陈涛 

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