心理测试：你是老虎、兔子、刺猬还是白莲花？

在两个人的关系之中，比较理想的状态是，两个人相互理解对方的需求和渴望，相互给与对方想要的需求。其实，男人和女人在亲密中的大部分需求是一致的，比如对爱、性、理解、尊重、信任感、认同、肯定、赞美、被需要的渴望。

那在关系之中，我们怎么权衡自己付出和接受，今天跟大家分享一个自我提问技术，帮助正处在情感中的我们发现问题，更好地进入亲密之旅。

第一， 关于相互身份的确认部分

问问自己以下几个问题，并且在纸上写出你的答案。

1. 你是他/她的女人/男人吗？

2. 如果你百分之百是他的女人/她的男人，你会怎么对他/她呢？

3. 如果你不是对方百分百的人，你会怎么对他/她？

4. 现在你是怎么对他/她呢？

第二， 关于爱的部分

1. 你是否爱他/她？

2. 如果你全心全意爱他，你会怎么对他/她呢？

3. 如果你不是全心全意爱他/她，你会怎么对他/她呢？

4. 你现在是怎么对他/她的呢？

第三， 关于性的部分

1. 你愿意他/她触碰你的身体吗？

2. 如果你百分百愿意他/她碰你的身体，你会怎么对他/她？

3. 如果你不是百分百愿意，你会怎么对他/她？

4. 现在的你是怎么对他/她的呢？

上面的三部分，12个问题是关系中最基本的问题，我么可以在此基础上延伸，继续深入问自己下面的问题。

1. 你是否尊重他/她？

2. 你是否理解他/她？

3. 你是否信任他/她？

4. 你是否欣赏他/她？

5. 你是否给与他/她足够的空间？

6. 你是否在陪伴他/她？

最后两个问题需要说明，对男性来讲在亲密关系中他们需要空间，对女性来讲她们需要的是陪伴。

人一般可以分为以下四种类型：老虎、刺猬、兔子、白莲花。我们分别来说说这四种类型的样子。

白莲花，顾名思义就是长得好看又有自己想法的那一类，俗称温柔并坚定。这是大家的最爱，情绪稳定，真正的强者，在相处中表现出包容、温和、外表柔弱内心坚强。

兔子，这类人偏柔弱，没有太多的主见，依赖，也比较难发展出一段健康、平等、相互帮助的亲密关系，因此很难赢得伴侣的尊重，这是外表柔弱内心也柔弱的。 

刺猬：嘴硬心软的一类，说着最狠的话，但是当对方表现出坚决的时候也是妥协妥协得最快的一方，因此在亲密关系中很容易很容易伤人不利己，情绪化的将对方赶走，这是外表强悍内心软弱的。

老虎：老虎这个意向我们的第一直觉都是比较凶猛，让人很害怕的，因此这类人会让伴侣敬而远之。因为你很强，对方会以为你不需要他，所以对方的力量施展不开，属于外表强，内心也很强的一类。

我们也可以闭上眼睛，做几个深呼吸，问问自己，内心住着的是一只老虎、刺激、兔子还是白莲花？在第一眼看到的那个形象就是你的内心自我。看到后，再问问自己，渴望的理想化的自己是哪一种？   

咨询师推荐：乐天心理广州婚姻情感咨询师  陈涛

作者：乐天心理广州婚姻情感咨询师 陈涛 

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