长期赋闲在家不工作的你，过得还好吗？

近日，一则提问迅速登上微博热议话题“长期不上班会导致什么后果”，很多人看到这里就会很纳闷，现在社会就业方向这么多，工作选择性这么丰富，再加上巨大的生活压力，怎么可能会有人长期不上班呢？

不过在我们周围确实存在着这样一些人，因为某种原因而一直没有工作；可能是好高骛远，可能是专业所限，可能是裸辞待业……，而在我身边就有一个这样真实的案例。

小罗是93年生人，如此算来已经是一个不小的年纪了，最近她因为某种原因，选择了裸辞，其实在这个年龄段选择裸辞是一个非常大胆的决定，社会不断发展更新，时至今日，已有无数新鲜的血液注入了社会，再就业压力有多大，可想而知。

在与她的谈话之中，我也能感受到她身上十分强烈的焦虑情绪。

她说：一个快要30岁的人，每天在家里待着，自己都不好意思，出门之后也不好意思说自己辞职了，没有工作。

其实像小罗这种情况，在社会中不算少见，那么这些长期赋闲在家不工作的人，究竟会产生哪些后果呢？我进行了几点简单的总结：

1、长期不工作，意味着失去了稳定的经济来源，面对每个月那些费用、支出，只能选择去依赖家人，经济上无法获得独立，心里就会失去安全感，灵魂也会变得卑微可欺（存款超高者除外），花钱的时候小心翼翼，逐渐沦为家中的“全职保姆”。

2、情绪焦虑，心态变差；失去了稳定的经济来源，整个人就会变得没有安全感，越是没有安全感心里就会越烦躁，长期在浑浑噩噩中度过，就会对自己失去信心，极易产生自卑和抑郁情绪，影响身心健康。

3、影响家庭氛围；因为情绪变得焦躁，没有安全感，爱发牢骚，再加上长期赋闲在家，导致的直接后果就是与家人之间矛盾增多，经常为一点鸡毛蒜皮的小事发生争吵。

4、与社会脱节；在社会发展迅猛的今天，每天有无数新鲜成果迸发，因为失去了工作的加持，所以与社会新鲜事物、信息接触机会也会随之减少，久而久之，与社会脱节；这也是我们在很多电视剧中，看到全职妈妈求职被拒的原因之一。

5、大脑功能退化；我们常说“脑子越用越灵活”，如果长期不工作赋闲在家，那么之前的学习能力、注意力、职场技能等都会随着时间消退。

6、社交状态发生改变；不管你是否喜欢目前这份工作，在工作过程中人的社交能力都能得到增长，而且与人交流越密切的工作，社交能力就越强。

反之，一个人若是脱离了职场这个环境，每天宅在屋子里，除了家务就是孩子，身边连个说话的人都没有，那么他的社交功能就会出现退化，甚至会出现社交障碍症。

结束语：

我上面总结的主要是一些负面影响，但这并不代表没有稳定工作就注定堕落，我也遇到过很多优秀的自由职业者，他们同样有着非常清晰的人生规划和目标，并为之奋斗。

最后想说：有目标，人生才有动力，即使赋闲在家，也要找一些事情做，因为不同的状态可以决定不同的人生。

咨询师推荐：乐天心理首席咨询师   金志芳

作者：李江瑶

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