量变到质变的辩证法原理在心理咨询中的运用。

量变到质变的辩证法原理在心理咨询中的运用。
作者：乐天上海心理咨询中心咨询师 吴力苏

人的能力，人们事业的发展，事物的发展都是需要一个自然发展的过程的，就像小树长成大树是需要时间的，不是一下就能变成大树的，你的能力，你的事业也是一样的，需要一定时间的积累过程，才会产生质的变化。

有些人小事不肯做，大事又做不了，就是对自己的能力有过高的不切实际的要求。
先要从你能做的事开始，而不是我一定要做什么，经常问自己：我能做什么。这样你一步一步的有量的积累，最后才能实现你的目标。

大树是从小树长成的，你不可能一开始就是大树，先要做小树，才能做大树。小树和大树都很好。

量变到质变的辩证法的原理是心理医生，心理咨询师经常要用的心理咨询原理和技术。

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