解决青少年厌学，往往只需要一个灵活小技巧

01、症状概述

厌学是目前中学生诸多学习障碍里最怕普遍，最具有危险性的问题，是青少年最为常见的心理疾病之一。

从心理学角度来说，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。主要表现为学生对学习认知存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。在我国有关单位经调查得到，我国现有百分之四十六的学生对学习缺乏兴趣，百分之三十三的学生对学习明显厌恶，只有百分之二十一的学生热爱学习。

这种心理疾病不利于学生的健康发展，所以大家应该在有相关的症状与之出现时，应该立即治疗。今天就给大家介绍一个灵活小技巧。通过运用心理知识，完全克服厌学症。

02、改善环境

环境对一个人来说是非常重要的，尤其是对于正处于青春期的青少年来说，更是至关重要。无论是自然环境还是社会环境，对人们的身心健康都有着不同程度的影响。

当青少年处于不好的环境时，很自然的会产生消极，低沉的情绪。所以如果想要改变厌学学生对生活的态度，就先要改变他所处的环境。让学生沉溺在一个乐学，轻松的学习范围，有利于改善学生的厌学情况。

当学生处于一个良好的学习环境，不会接受到来自外面的被抛弃，被嘲笑的感情时，学生便不会产生太多抗拒的情绪。

03、接受自我

厌学的青少年应该接受自我价值，接受自己的人生观和价值观。很多时候青少年对着自己没有自信，不肯相信自己，认为自己很差劲，所以积累下来就对着自己的学习心理产生了影响。在这样的情况下，自然就对学习产生了厌恶。

要想克服，就得有自信，自信是成功的资本，并且认为自己所做的一切都是有价值的。要让青少年产生一种被需要感，让他意识到，他是一个有前途，有能力的青少年。

04、培养兴趣

兴趣是最好的老师，要想要青少年们不厌学。从根本上的方法来说，就是要他们对学习产生兴趣，产生热爱。

如果青少年们没有兴趣，那么学习来说对他们就是一个严酷的事情。但是如果他们对学习有兴趣，完全不需要任何老师的监督，他们就能够整点认真的完成攻课。

当然，在学生们对着学习产生了兴趣之后，我们也应该创造一个良好的环境来保持着他们对于学习的兴趣。然后由兴趣转为热爱，在学习上开始得到一种自我价值的证明，彻底的克服自己的厌学。

05、总结

厌学是学生对于学习的负面情绪表现，它严重影响了学生学习活动的正常进行，对于青少年们造成了很大的危害。克服这种不良症状我们势在必行。

通过一系列的心理治疗，并且在学校环境方面和家庭方面相互辅导，建立良好和谐的师生关系，来以此改善克服青少年厌学症状。从而让青少年能够在拼搏的年纪奋力拼搏，无畏后悔，实现自己的人生价值。

咨询师推荐：乐天心理专家咨询师 白祯臻 

作者：乐天心理咨询师

上海乐天心理咨询中心原创文章，版权所有，转载请写明来源以及网站链接，违者必究。

本文图片来源于网络，如有侵权请联系删除

上海青少年心理咨询哪里最好？