你是独一无二的

心理心态健康歌曲系列2

你是独一无二的
作词:上海乐天心理咨询中心 心理医生 吴力苏

你也许自我感觉良好，也许你感觉很糟，
你好像误入了一个陷阱，自己给自己设置的陷阱。
你总想成为一个你渴望的人，你总想成为一个理想的人
可是你却很不安，你很痛苦，很挣扎。
其实你成为不了别人，你也成为不了你理想中的人，
你就是你自己，你是独一无二的。

也许你的爸爸，不喜欢你现在这样子，
也许你的老师总是批评你！
可是你还是你，你要做你自己，
现在你好像安心了，你开始认可自己了
你能够听得进老师的批评和妈妈的唠叨了
因为你不再否定自己！
因为你做了你自己！

上一篇文章：健康心理心态歌曲系列
下一篇文章：社交恐惧症有哪些症状，社交恐惧症的心理原因，如何治疗社交恐惧症？