张恒口不择“言”把郑爽又弄哭了，相爱的人为何总是互相伤害？

《女儿们的恋爱》，郑爽，又哭了。

上一次是因为服装品牌的问题，这一次是因为双方的理解的错位。张恒本来是想把她从工作中带出来，一道分享自己的童年的回忆，顺便缓解压力，但是郑爽却一直还在工作的状态。一个在工作状态，一个在恋爱状态。最后桥梁没搭好，双方都落了水。

当郑爽说出自己的缘由的时候，张恒就开始口不择“言”：你又想要求这个，又想要求那个，鱼和熊掌不可能兼得的！郑爽被他这么一激，更没有什么好话：那我在跟你的状态（难道）就不能说练练东西，就一定要陪你说话？

话都说到这个份儿上来了，张恒再说就觉得“掉脸”了，心里是想继续犟下去的，但是再撕下去，两败俱伤，干脆“停战告歇”，这种情绪非理解二字可概括，可以说是性格的一种类似喷嚏的存在，不打出来，不舒服。对于张恒而言，要“妥协”就得随时带个“台阶”，都把话说绝了，除非自己别过那个劲儿，说一嘴：亲爱的，我知道你很怕生日会上会出差错，不过咱们出来，我很希望可以一起放松一下，更希望你可以更了解我，一起看看我长大的地方是什么样的……

但是两个“大孩子”都很沉浸在自己的“我”当中，没有看到“我们”，我们就是我的情绪和你的情绪都是互相加减的，我不能因为自己舒服伤害到你，而让“我们”都舒服，对方亦是如此，对方的一时“得逞”也会“反噬”自己。

接下来的这一幕就出现了这样的情况，车内气压很低，双方都觉得要找个出口透透气。张恒想到的办法是去买些好吃的。

而郑爽则开始梨花带雨的那一幕。事后郑爽说：我只是希望他可以理解我。

下面是原文对话：

（想要帮助郑爽解压的张恒尝试转移郑爽的注意力）

张恒：我不是陪着你吗？陪你去你还害怕啊？（期望答案是：嗯，谢谢你！有你在，我安心很多，谢谢你~那我放松一下？）

郑爽不予理会“张恒”递过来的力量和肩膀：因为到时候经历的毕竟是我，不是你啊，对不对？（对？不对？都不好接，张恒接招吧~爽姐儿情绪小炸弹不是盖的。）

张恒继续扛着，想继续强调自己的作用（已经有几分你不给我面儿的意思了）：我不也在吗？（希望女方可以接茬，把张大哥的作用进行肯定，并表示自己的状态可以在张大哥的引导下缓和过来。）

郑爽这时只希望不被打扰，哪里还有心思看什么风景，聊什么天儿，最好是直接给个办公室在里面24小时准备，但是又没有为自己的这个行为“下命令”，导致应付张恒成了一件蛮内耗的事情，她需要为自己的行为做一个解释，并且希望对方读懂自己目前的状态：我就是那种，心理承受能力不好的人……（希望男方说：我看出来你的紧张和不安了，你安心准备吧！我永远是你最坚强的后盾，加油！）

这个力量的拔河到这里，张恒FOCUS爽姐儿的的需求或许就峰回路转，咱也看到这期的热点了。可是张大哥还绕着自己的弯子里没出来呢：我可以罩着你！你尽管放松！

爽姐儿人家不认可啊，人家还是靠天靠地不如靠自己，你还在使劲扒拉对方倚过来，最终就是一句：“臣妾做不到啊！”

张恒：天降一米八三大个……

郑爽（打断）：有的人她性格就真的在克服，这么多年我都在克服我自己。（不过说到这里，爽姐儿略微表态了：你很好，但是解不开我的结。如重组一下句子：真的是哈，上天把你派到我身边，帮我一起分担我的焦虑。只是我现在真的有些担心，所以有时候不在状态。希望你可以理解。）

但是，没有，所以后面的对话就很搞笑了，不过都是自说自话！“我们”没有了，我和你的距离不就远了吗？

张恒（指着窗外）：我以前在这练足球。

郑爽：我现在脑子里回想生日会的事情，唱歌跳舞，有点分心吧反正。

张恒叹气：我感觉你对我的事情好像没什么兴趣。

郑爽：那我只能现在抓紧啊。

张恒：那就分开嘛，我觉得这事没那么复杂，要不就一开始就想到这个结果。

郑爽（激动地）：我想到了我说了呀！

张恒打断：那就不接！

郑爽撇过头没有理会。

张恒：你又想要求这个又想要求那个，鱼和熊掌不可能兼得的。

郑爽：那我在跟你的状态就不能说练练东西，就一定要陪你说话？

张恒再次打断：你练吧，不用跟我解释。

相信其实很多情侣在看到他们的对话都会有某些共鸣。一个人拉，一个人推，一起进了莫名的死胡同，双方都用自己的方式去缓解这里面产生的负面情绪，心理学上称之为“死的能量”，但是对于持续的关系而言，别忘了能量守恒定律：一方的退和自以为的忍，同时也在消耗对方的能量。两个人在建立亲密关系的过程中，言语和思维的惯性如果没有一定周期的沟通和共同化解，注定会持续爆发。

爱的另一个词是沟通，是舒服。

你看即使林黛玉和贾宝玉闹别扭都是要说出来的，所以他们相知得更深，相爱得更浓。在爱的这件事上，双方的相处和对话都是升级打怪兽的过程。放下和拿起都是经过一定思量和克制的，这也是对爱的尊重和负责！

以下两个误区，供大家参考：

表达和沟通的技巧是从实战中来的，这个“战友”是队员还是敌人，就看你们切磋得深不深，切磋深了，心里了然，是散还是聚，心里敞亮，不悲不怨。切磋浅浅，爱的房子风雨飘摇，破砖碎瓦难免砸伤对方，而且即使分开，又怨又恨。

这里说的切磋就是沟通。沟通是需要技巧的，在我们建立一段关系的过程中，某种情愫确实会加快我们关系的进展，但是随着荷尔蒙的褪去，一些生活中的琐碎必然需要有技巧的沟通共同维持住双方的平衡。

很多人的内心想法通过语言、行为表达出来，这样的话就很容易误传，其原因有可能是她没有学会很熟练地掌握表达技巧，这个情境对于她来说是陌生的。也有可能父母给她传递爱的方式就有问题。在成长过程中她没有机会学会这种爱的表达方式。

所以别以为自己哭和自己生闷气就是懂事，其实这种行为已经在默默地破坏这段感情了。更别以为个人大男子主义的申张就可以摆平眼前一切事宜。经济基础决定上层建筑，在面子的功夫上做得恰如其分才是保全自己与他人的最好方法。

许多男生面对矛盾惯用伎俩就是：冷战。（当然女生也有如此的。）

其实与其说他们都习惯冷战，不如他们也不知道怎么办。于是选择最保险的方式：把自己锁起来。在经济学的角度来说这叫做“止损”。（止损也叫“割肉”，是指当某一投资出现的亏损达到预定数额时，及时斩仓出局，以避免形成更大的亏损。其目的就在于投资失误时把损失限定在较小的范围内。）

斩仓出局，屏蔽对方（不用跟我解释。）

兄dei，谈恋爱不是炒股，保住的会在，没保住的要永远拜拜。这是持续的关系建立。一环扣着一环。你的止损只会显得不敢担当和没有责任感。莫要觉得夸大其词。一场感情越深越不易，就是因为双方的共同经营，任何一方的“出局”，都会使“跷跷板”的另一方顿感失落。

我们有时候会为“真性情”的人鼓掌称赞，但是真性情的人回过头还是要面对那段要拿得起的感情，一块布开始织了，中途“快意恩仇”抽刀断水，后续还是要主动建立良好的沟通模式，担起一段感情守护者的位置！不然感情的果子，谁吃着都是苦的。

总而言之，爱要经营。风雨同舟不难，难的是风里雨里，你我都愿意让出自己的一部分关注，盖一座双方可以栖息的小屋，舒服的在一起。

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作者 | 曹远萍

编辑 | 侯欣宇

策划 | 吴乐东 

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