duang突然冷场，局上有他就像加了特效 | 聊天禁忌知多少？

我想大家一定遇到过这种情况，一群人正聊得火热，这时候突然有个喜欢把天儿聊死的人插了一句话，结果一群人提早结束了话题，不欢而散。为什么这些人一开口就气氛尴尬，或遭别人的冷眼呢？那些把天聊死的人，心里是怎么想的呢？

我们认为后者这类人的情商低也好，性格缺陷也罢，总之是非常不招人待见的一类人。但可能在他们自己看来别无他意，只是觉得自己“实话实说”或“心直口快”而已。 

今天就让暮夏老师用心理学、心理咨询的专业理论，告诉你哪种聊天对话的模式会把天聊死，会非常引人厌恶，同时也是我们在聊天中应该尽量要避免发生的。以下的这些聊天禁忌，快来看看你有没有？

01. 不懂得倾听

容易把天聊死的一个特质就是不懂得倾听，不顾及对方感受，只顾自己“叨叨叨”的说个没完。通常这类人表达欲望都比较强，但结果就是自己聊爽了，却把别人聊郁闷了。毕竟，聊天不是单方向的灌输自己的情绪、想法、观念。就如同聊天并非一个人的“独角戏”，更多的在于与对方的互动和交流。

心理学家分析，不顾及别人的感受说出的话，会比较容易引发别人不良情绪，从而达到把天聊死的目的。所以会聊天的人，主要是倾听，先听别人说，说话的方式，感兴趣的话题，把这两个摸清楚了，才能和对方饶有兴趣的聊下去。

与同辈或晚辈，5分听5分说，表示平等。与长辈或领导聊天，7分听3分说，表示尊重。当然，在不同场合不同环境下，这个度可以适当做出调整。但是，一旦超过了3分听7分说，对方心里就会出现反感情绪，除非对方性格极其内向或是特别喜欢听你说。

02. 说话没有目标和方向

在这个快节奏的社会，每个人都希望高效地去做一件事情。当你长篇大论的谈论一个极其没有营养的话题，或只是为了消磨时间而侃侃而谈的时候，相信大部分人会对你敬而远之的。因为他们不想和一个“话痨”一起消磨他们的有限时间。

所以在聊天前，在心里先要默打个底稿，想想通过聊天要达到什么效果，大概要阐明什么观点，表明什么立场，传输什么信息给对方。

同时，聊天中切忌语速快，话多话密，高效不是靠增加语频来解决的。“蛇打七寸””，能“一语中的”的聊到重点最好。要是能做到言简意赅更好，因为“惜墨如金”会节省彼此的时间，高效传递更多的内容。

03. 对话的开放程度

你与自己的伴侣说话和与陌生人说话一定不是同一个开放程度。如果你搞错了聊天的开放程度，就会让对方感到非常不舒服。

比如相敬如宾的夫妻，和初识就敞开心扉的“哥们”。前者是心理开放程度过低，总觉得是面和心不和，或亲密关系出了什么问题；后者是心理开放程度过高，对方可能还会觉得你图谋不轨，或别有意图。

另外心理学讲，如果你对对方讲出你自己秘密或糗事，便会在心理上拉近与对方的距离，会增加你们之间的开放程度。

04. 不懂得察言观色

聊天高手还善于观察别人的面部神情和肢体语言，从而揣摩对方的心理。肢体语言隐含了表达的非言语部分。眉头一皱，鼻子一挤，嘴角一撇，双手交叉抱在胸前，眼神不专注，都是一些非言语信息的暗示，告诉你他现在有一些情绪波动，不是很想听你讲话。或者是你的哪句话中伤了他，他开始出现了敌对的情绪。

如果此时你还不知趣的一个劲儿说下去，恐怕他会想要马上掉头走人了。会聊天的人比较善于察言观色。跟着对方的心理状态去，灵活应变。这样才会让对方打心眼儿里高兴，你们才能聊下去。

而聊天高手则可以轻松应对各种环境，善打圆场。当他们感到气愤不对或不友好时，会立刻在聊天中做出调整。因为他们胜在“察言观色，这样的人更能受到人们的欢迎，有他们的地方必定不会冷场，而是气氛欢快热烈。

暮夏老师有话说：

以上是一些有建设性的意见，至于如何让聊天气氛更好、更高效还要因人因时因事灵活做好把控。但要记住，千万不要只是一味地迎合对方，这样会让他很快失去和你交流的欲望。

其实，会聊天，说来说去，还要本着真诚的态度。有悲有喜，有淡漠也有热情，这样的交流方式才能让对方感觉到你是个有血有肉、真诚的人！

作者 | 乐天心理咨询师 暮夏

编辑 | 徐佳茜

策划 | 吴乐东

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