五一到了，来一场检验真爱的旅行吧！情侣怎样利用旅行增进感情？

五一小长假，正是春暖花开的时节，空气里弥漫着浪漫的气息。不少小情侣们借这个假期选择出游，在一起欣赏美景的同时，还可以增进两个人的交流，有机会让感情大大升温。我们想象着在美丽的湖畔和恋人相拥而坐，诉说对彼此的爱意，或者一起沉浸在精彩的演出中，和最爱的那个TA尽情欢呼。然而现实中，另一种截然不同的画面也是真实存在的。也许是连坐几小时的火车，加上在景点辛苦排队，直到为了吃什么而意见分歧，最后两个人都疲惫到懒得互相搭理。在有压力的环境中，很多情侣在旅行途中就因为各种小事而上升到感情出现裂痕，最后不欢而散。

日本有个有趣的词语叫做“成田分手”，因为日本很多新婚夫妇喜欢出国度蜜月，而成田机场是必经之地。 很多小两口蜜月旅行之后因为旅行中的琐碎导致不和，在成田机场就直接分了手。在欧美国家，情侣第一次一起旅行也被看成是检验这段关系的重要标准。

那么，我们不妨来看下，旅行为什么能够检验情侣关系呢？

1.旅行计划和分工

旅行计划包含很多方面，比如目的地的选择，出行时间，交通方式，旅游景点，用餐住宿等等。可能一人喜欢小桥流水，另一人却偏爱繁华都市，或是一个人想要住安静的民宿，另一个更喜欢豪华酒店。分工上也可能出现一些问题，比如谁打包行李，谁负责攻略，甚至金钱分配不合理导致冲突。

2.生活习惯小细节

长时间的在旅行中一起相处很容易把个人的生活习惯暴露无疑。也许一方很邋遢，丢三落四，出行带的物品随意乱放，而另一半反而非常洁癖，看不得这样散乱的作风。有的一到了景点就开启疯狂拍照的模式，而对方却更喜欢专注于欣赏眼前的风景。甚至有的因为对方饭前不洗手，或者早上不刷牙这样的小事情而吵起来。 

 3.应对突发事件

旅行中因为会有很多不确定因素，一些无法预期到的小事件常常会发生。比如列车或航班出现晚点，爬山途中不小心受伤，物品丢失或被盗，这些事情都会引发紧张情绪，而且需要双方随机应变来处理问题。很多情侣们如果一方或双方出现负面情绪不能好好处理突然的变化，就会导致无法一起继续享受旅行。

4.价值观的冲突

相似的价值观是两个人能融洽相处的基础。在旅行的过程中，24小时在一起也是一个更加真实的了解对方的价值观的机会。比如针对一些旅行中的见闻，一个人发表一些自己的看法和评论，而另一方对同一事件却有截然不同的解读，如果涉及到一些个人比较在意的原则性问题，就容易继而引发对感情的信心的动摇。

针对这些问题，我们为大家提供了一些小贴士，帮助情侣们避免矛盾的发生，更好的利用旅行来增进感情。

1.制定周全的出行计划

虽然有些人喜欢在旅行中更随性一些，但是如果两人出行面对很多的未知，是很容易在随后的过程中出现焦虑感。建议情侣们在出发前做好尽可能详细的计划，虽然不一定要一板一眼的照着计划不能有丝毫改变，但是有这样一个大框架和方向总会让两人更有安全感和掌控感。

2.准备好一颗包容心

世界上没有两片相同的雪花，更不要期待有两个相同的人。陷在爱情中的人们很容易把对方理想化，过分扩大彼此的相似性，觉得对方似乎什么都跟我们很像。那么，有一点也许你没料到，随着关系的深入，你会越来越发现对方和你不同的地方。做好接受这些不同的心理准备，尤其是双方一些生活习惯上不同，个别的琐碎又无伤大雅的小事情，能包容的就包容，不要就此上升到价值观层面的不同而引发争执。

3.两人关系是第一位的

在旅行中，两人可能都忙着各自观景娱乐，而忽视了旅行的真正重要目的：培养两人的亲密关系。要记住，自己玩的开心并不是最重要的，要时刻把你们这份关系放在第一位。不管做什么说什么，要考虑对方的感受，把旅行中的各个活动看做是可以加深你们关系的机会。

4.平衡彼此的不同需求

两个人的需求有差异是在所难免的。笔者在咨询过的一对情侣中，男方是个爱热闹的人，喜欢参加人多的演出活动，而女方需要很多的安静独处时间，常常因为这样的差别引起矛盾。后来在一次旅行中，他们分别为自己安排了一些计划，比如在一个人看演出的时候另一个去一家喜欢的咖啡厅读书。这样既满足了不同的需求，又让两人重聚到一起时因为分开的时间反而更加享受彼此的陪伴。

 5.分享旅行感受

两个人的旅行是一件美好的事情，共同的经历和体验会加深彼此的连接感。每个人肯定会有对所见所闻的各种感受，而真诚敞开的和恋人分享这些体验，会把这份经历更真实的融入到两个人的共同世界中。一边旅行，一边和对方畅聊你们的感受，会让你们的感情更快的升温。

希望大家节日快乐，旅行愉快！如果有任何感情方面的问题可以帮助你们，请随时联系我们。

作者：乐天心理咨询师  王霖

上海心理咨询中心原创文章，版权所有，转载请写明来源网站链接。