心理学：怎样摆脱虚荣心？

 有人说要想在世上寻找一个毫无虚荣的人，就和寻找一个内心毫不隐藏低劣感情的人一样困难。实际上，虚荣不过是人们想借它来遮掩自己低劣的心理罢了，因此虚荣的人从来不承认自己虚荣，但是我们可以通过他的行为举止看出他是虚荣的人。

人类的虚荣之心，已经是根深蒂固，人很容易掉进自己给自己设置的虚荣的陷阱里。过度的虚荣，可以让人们成为一只无头苍蝇，明明知道自己的举动没有任何意义，解决不了任何实际问题，但是由于虚荣心的作祟，依然汲汲营营，最终只能落得两手空空。

虚荣心给人们带来的和苦恼出是有目共睹的，我们千万不要成为虚荣的奴隶。那么，如何才能挣脱被虚荣缠绕的麻烦呢?

首先，要树立正确的荣辱现，即对荣誉，地位、得失，面子要持有一种明确的认识和态度。一个人活在世界上要有一定的荣誉与地位，这是心理的需要，每个人都应十分珍惜和爱护自已及他人的荣誉和地位，但是这种追求必须与个人的社会角色及才能一致。

面子“不可没有，也不能强求”，如果“打肿脸充胖子“，过分追求荣誉、显示自己，就会使自己的人格受到歪曲，同时钱财和时间都会受到莫大的损失，严重的会造成破产危机。面对失败和挫折，我们要正确认识，“失败乃成功之母”，必须从失败中总结经验，从挫折中悟出真谛，才能建立自信、自爱、自立、自强，从而彻底消除虚荣心。

其次，要认识到虚荣所带来的危害。一些虚荣心很强的人，意识不到自已的虚荣，不肯承认自己的虚荣行为，所以很难克服虚荣。要清楚虚荣是一种虚假的荣誉，它可能得到一时的满足，填补一下内心的空虚，但它却会让你背上沉重的包袱，时刻担心失去，这样，一旦失去，就会痛苦不堪。所以只有认识到自已身上的虚荣以及虚荣的危害，才能下决心克服虚荣。

再次，要克服极度私心的个人主义。虚荣心强的人往往过于关注自己的名誉和荣誉，很少考虑别人的感受和评价，有较强的自我表现欲，只要能给自己带来表现的机会，他都不会放过，争强好胜，不计后果，是一种个人主义自私心理的表现。所以，要克服虚荣心，还要克服个人主义的自私心理和自我表现欲望。

还要培养脚踏实地、实事求是的思想作风。过于虚荣的人往往都缺乏脚踏实地的思想作风和工作作风、情绪不稳，能满足虚荣心时就有很高的热情，一旦虚荣心得不到满足情绪就会一落千丈。因此，要克服虚荣心，还要从实际出发，踏实工作，培养锻炼自己的真才实学和良好的心理品质，才能彻底挣脱虚荣的浮华魔咒。

如果测试自己有没有虚荣心理？通过下面的16种行为就可以做一个基本判断：

1 你经常停留在商店橱窗前，悄悄欣赏自己的身影吗?

2 你曾经做过整形手术吗？

3 你曾经动过整形的念头吗?

4 你定期花钱保养你的指甲吗?

5 你喜欢欣赏自己的照片吗?

6 度假回来时，你会向别人展示纪念品吗?

7 你很注重衣着打扮吗?

8 你每天梳头超过三次吗？

9 你喜欢身上戴许多首饰吗？

10 你偏爱名牌手提箱吗?

11 你偏爱名牌衣服吗?

12 跟一个土里土气的朋友走在路上，你会觉得尴尬吗?

13 你希望自己拥有一些头衔吗?

14 你花在打扮和保养上的费用超过预算吗?

15 你喜欢照许多照片吗?

16 别人说你虚荣，你承认吗？

以上16种行为中，如果你至少有10个以上，那说明你是个虚荣心相当强的人，如果在6个左右，说明你有点虚荣，不算严重。5个以下可以说一点虚荣也没有。欢迎大家留言发表意见。有人喜欢虚荣，有人不喜欢虚荣。我们也没有权利要求别人怎样，我们之所以发表这样的文章，旨在于规劝喜欢虚荣的人不要被虚荣所害。