心理压力来自哪些方面?
我们本来以为的生活是
散发青春、活力和无限的激情与创造力
实际上的生活是这样的
车子买不起,房子买不起,老婆娶不起
本来以为的职场是
干练、优雅、游刃有余
MD真正的职场是
程序猿:我们加班就是正常的,不加班就是离职了
办公室职员 :从基层开始,结果每天都是每年都是
我们本来以为的爱情是
充满浪漫、温馨与魅力四射的恒久甜蜜和欢愉
MD真正的爱情是
争吵、伤害、屡次伤害——分手
虽然现实的烦恼和压力很多,但我们要健康的身心去迎接这些挑战,让生活美好的继续,不是吗?
年轻人也有心情低落、难以言说的苦楚,不要自己默默承受,不要自己做出极端的事情,需要即时疏导自己的不良情绪和压力,保持心理情绪的平稳和健康随时随地地预约咨询师倾诉疗愈
一般的有情绪、情感和神经症等的问题的小伙伴,不愿意被大家知道,但是有心理疾病或是情绪障碍,就像得病一样是需要疏导的。
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心理学讲——共情(1)
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咨询项目:强迫症抑郁症恐惧症焦虑症一般心理问题
组织项目:企业EAP疗法培训