什么是真实的自己?
怎样,才叫做自己?
你是谁?
BrianLittle的心理学研究领域就是人的trait和personality-人类性格特征。他希望能给每个人“解码”:
特质心理学(traitpsychology)通过五个维度对人进行定义,这也是人与人之间产生差异的原因。
1在心理学家眼中,人的特质有五个维度-OCEAN
O:opentoexperience拥抱各种经历,区别于那些心态封闭的人
C:conscientiousness有意识的,区别于那些对人生缺乏意识、追求和热情的人
E:extroversion外向型,区别于内向型人(introvert)
A:agreeable讨好型,区别于常与人唱反调的人
N:neurotic神经质的,区别于情绪稳定的人
2.人有三大天性:
(1)生物天性
(2)社会天性
(3)特质——决定你的独特性的东西
3.外向型与内向型人的区别
外向型的一个特点是他们需要刺激,而内向型在周围刺激减少时,会有更好的表现。
外向型与内向型的交流方式是不同的。
外向型倾向于在社交活动中有更多亲密的行为,喜欢黑白分明、具体、简单的语言;
内向型则倾向于复杂、视情况而定的,模棱两可的语言。
4.我们是否被这些性格类型给定义了呢?
正是你所拥有的这些特质,让我们更加了解你,甚至爱上你,而不仅仅是因为你属于某一种类型。
是什么让我们与众不同?
是我们生命中的行为举止,那些事关我们个人生活的东西。
有时候,你会有一些失常的行为,这些就是你的自由特性。
自由特性:当我们生命中核心关切的需要被推动的时候,我们显示出来的特性。这是真正重要的东西。
所以,不要问别人:“你到底是什么性格类型?”而要问,“你生命中核心的东西是什么?”
从心理学的角度讲,性格心理学是指一个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征,它表现了一个人的品德,受人的人生观、价值观、世界观的影响。这些具有道德评价含义的人格差异,我们称之为性格差异。性格心理学没有好坏之分,能够最直接的反映出一个人的道德风貌。
性格心理学是在人的生活中逐渐形成的,同样也受个体生物因素的影响。
性格心理学是后天形成的,比如:腼腆的性格,暴躁的性格,果断的性格和优柔寡断的性格等。
本性是先天形成的,比如:虚荣心,荣誉感,自尊心等。人的本性包括求生的本性、懒惰的本性和不满足的本性等。
九型人格,或称作九柱性格学,是一种性格的分类。它不仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养与自我性格提升、历练提供洞察力,与当今其他性格分类方法不同,九型人格揭示了人的内在最深层次的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为变化所影响。
1、理想崇高者,完美主义者:完美者,改进型,捍卫原则型、秩序大使。
2、古道热心肠、热心助人者:成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使。
3、成就追求者,成就至上者:成就者,实践型、成就型。
4、个人风格者,浪漫悲悯者、艺术型:浪漫者,艺术型,自我型。
5、博学多闻者、格物致知型:观察者、观察型、理智型。
6、谨慎忠诚者:寻求安全型,谨慎型,忠诚型。
7、勇于尝新者,享乐主义者:创造可能者、活跃型享乐型。
8、天生领导者:挑战型、权威型、领袖。
9、和平主义者:维持和谐者、和平型、平淡型。
摘自心理学网站
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。