强迫症的治疗案例

强迫症的治疗案例

作者：杨彩莲

强迫症是以明知不必要但无法控制的强迫性思维为主，并伴有不同程度的仪式化行为的一组神经症。强迫症影响我们的生活、学习和工作。强迫性思维往往一开始就持续某一个不合理思维，这些不合理的思维会像病毒一样出现变异，泛化成为不同的强迫性思维或者情绪，最终演化成一组强迫性行为。

小A，一个学习非常优秀的姑娘，父母离异，自小与母亲一起长大。小学三年级时，别人说她的鼻子长得太丑，小A开始越发觉得自己塌鼻梁，越看越丑。后来控制不住开始不停地想自己的鼻子丑，以至考试的时候也想，连题目都不能继续做下去了。后来，去了精神科，吃药以后好一些。但没想到，一年以后，最疼爱她的外婆过世了，这件事情给小A打击很大，小A开始睡不着觉。很怕外婆的灵魂回来找自己，于是一天到晚开始脑子里想“
外婆是不是来了？”“外婆要不要带我走啊？”“我不想死啊”，这些语言在小A的脑袋里像唱曲一样循环播放。小A的妈妈继续带她服药。3个月后，小A出现泛化症状，开始怕灰，怕油漆，怕粉尘。一看到这些东西，小A的脑袋就进入自动播放循环模式。导致小A必须休学寻求新的治疗。

当我看到小A和她妈妈的时候，她妈妈一脸的疲惫，可见是长期担忧和恐惧导致的结果。小A看起来很干净，背着一个小包，我注意到她的鼻子长得很小巧可爱。小A睁着惊恐的眼睛问我，现在怎么办？能不能治疗好？在了解了症状并进行了诊断以后，我们开始了首次治疗。在这个过程里运用了认知行为和催眠治疗技术，看到了小A童年模式中的卡带位置，我们同时进行了无意识修复潜能的调动技术。第一次治疗结束后，小A出来跟我讲，她感觉看到了希望！接下来，第四次治疗以后，小A发了一个信息给我，说“感受到了从未有过的豁然开朗！”

对于强迫症的治疗在心理学上有系统脱敏法等比较有效的技术，但强迫性思维的起因往往和成长环境和行为模式有一定的关系，对于根源问题的解决往往有助于症状彻底地去根，患者更易重新开始面对崭新的自己和幸福美好的生活。

作者介绍:

杨彩莲

华中师大应用心理学硕士；中科院心理所在读博士；国家二级心理咨询师。

具备多年企业任职管理经验和心理咨询个案疗愈经验。曾任某大型测评公司人才评鉴专家，某教育集团企业“国学与心理学研究”项目负责人。三年以上内观禅修实证经验，开设研究室与心理咨询室，并带领一年以上正念觉知工作坊。同时是易经皇极数传承人，问道杂志专栏作者。咨询特点为融合东西方心理学理念，以解决问题和陪伴成长为核心，灵活运用各项咨询技术。咨询风格为平等、关爱，深信每个人都是潜力无限，最重要的是唤醒内在的自我修复力量。

擅长于：抑郁症、焦虑症、社交恐惧症、强迫症，婚姻情感问题、职场压力、亲子问题、青少年心理问题，情绪障碍等。