回不去的过往 剪不断的愁

她静静地坐在那里，内心却翻江倒海，细细地品味涌动着的各种思绪，这种又酸又甜还夹杂着许多愤怒的感受慢慢地滋养了她许多年…… 光滑无纹的皮肤和在这个季节裸露的颈脖与她的年龄似乎不太相称。

   20多岁的时候她有了第一次恋爱，男友是单位领导介绍的，她感觉到从未有过的失魂落魄，仿佛自己被他给控制住了，这种感觉让她非常害怕也不知道如何应对，只是知道这正是男友要的状态，是他口口声声中说的“你逃不出我的手掌心”的状态。俩人的感情升温很快，不久男友就求婚了，她无法拒绝，但是在结婚登记的时候，却临场退缩；这让男友相当生气，很快就提出分手，她也毫不示弱地把他送给自己的东西都退了回去，男友最后恳求再给他点时间考虑考虑，她决绝地没有同意；这段只持续了几个月的感情就这样结束了。

    从此，虽然从没联系，可他似乎就阴魂不散的常常出现在她的视野里，在单位里、马路上、甚至带着年幼的女儿出现在她工作单位的附近还冲她微笑……这让她无比嫌恶，每次都视若无睹，只想逃离。和他分手后，她也有过另外几段恋爱关系，尽管有长达几年的，但再也没有那样失魂落魄的感觉，也都以分手而告终；30多岁的时候她开始潜心修佛，10年里读经诵典，想断了自己的七情六欲，只是最终还是枉然。

     后来突然有一天，她做了个梦：梦里他微笑着对她说“我想把女儿送到带去你修行的地方”，她顿时恶向胆边生，脱口而出“不要脸！精明鬼！走！”，他回骂她说“毒蛇！”。这段饱含激情的愤怒之言惊醒了她，也接着伴随了每次对他的回忆；很久以来每每想到他，她的内心就会喷涌出这句怒吼“不要脸！精明鬼！走！”；在恍惚中，他就是这样抱有目的、想有利可图地来靠近自己。

    如此这般的念想总是在不经意间无法控制地浮现在她的脑海里，越来越频繁，无法自拔。她止不住地一再追问“我怎么才能不想他？”，“他是不是因为想我才让我老是想他？”，“他说他会法术，我是不是被他控制住了？”，“他为什么老缠着我不放？”，“以后我和别人恋爱还会这样吗？”……

    在她成长的家庭里，因为兄弟姐妹众多，她总是被父母所忽视，父母总是给予姐姐妹妹更多的爱，这不仅仅是因为她的出生序列问题，而且还因为姐姐妹妹总是在各方面表现比她出色。 为了获得父母的关注总需要她特别的努力，而同时姐姐和妹妹的优秀，又让她自惭形秽，自卑让她逐渐接受并合理化了自己被父母忽略的事实，心态也就变得轻松平和了些；殊不知，这样的状况形成并强化了她完全典型的矛盾型的依恋关系。矛盾型的依恋关系最早是婴儿对不可控制的母亲的爱一边渴望，一边又对母亲的爱采取逃避及否定措施来保护自己免受伤害的行为模式。

   人们成年后，早年形成的依恋关系会在亲密关系中被复制再现出来，她对汹涌而来爱的强烈渴望和无比恐惧同时并存，这种恐惧带来的不存在感正是她在原生家庭中长期被忽视的体验，而这种体验又是她一直所愤怒并且被深深压抑的，进而也正是这种不存在感让她在被求婚时所吓跑了，逃离是她对被长期忽略的有力反抗也是过往行为模式的重现。所有一切也就自然打造成了她这个几十年未了的情结。 有了初恋震撼体验并依然带着不安全依恋关系的她，在岁月的蹉跎中，很难再走向婚姻。然而，她在一次次的亲密关系中主动的放弃选择又给了她力量和希望，让她从没有放弃过对爱的向往，也从没有对婚姻感到绝望；对爱的向往和未了的情结为她营造了这个无声无形却又丰富多彩的感情世界；在这个虚拟世界里，她体会并满足着其中带来的各种甜蜜感觉；在这个甜蜜感觉中，他经历多年坎坷却依然始终如一地爱着她并想尽一切办法要来见她；这样的甜蜜同时又是被愤怒和酸楚所包裹着的。

    最后她问“难道在这个世界里真的只有我一人吗？”…… 虚拟世界的崩塌后呈现的是残酷的现实和真相，她不得不要独自面对；只有打破长久以来的幻像才能有勇气做出改变：彻底忘记还是探索复合的可能？不论怎样，都需要去确认真实中他是否还一如当年的他给自己带来那样不可磨灭的深刻吸引，回忆和想象中的甜蜜如今是否还会真实存在，他又是否真的如同自己一样还不能割舍这段情怀，最重要的是他是否还是自由身......当思索已经不能解决问题的时候，直面真相就如同老丈人迎面打在范进脸上的那一巴掌促人顿悟；也只有当所有长期深藏在潜意识中的问题、矛盾和纠结上升到意识层面后，解脱才可能发生， 选择也才变得清晰和有力起来。

   个人的成长和痛苦总是如影随形，不论年龄、不论性别，也不论我们是否愿意或准备好。生命的力量一刻不停地推动着我们前行，我们只能全然接纳、勇敢面对并逐步改变，方能有更美好的明天。

文章类型：原创     来源：上海乐天心理咨询中心      作者：  何峻