心想事成的秘密

朗达拜恩在《秘密》一书中，提出了“吸引力法则”，即人的思想会吸引与之同类的事物并且逐渐在生活中显现。也就是说，是人的想法创造了现实，不论是顺境还是逆境。

的确，除却天灾人祸等极端小概率事件，人在生活中所遇到和面临的处境，在很大程度上，是人自己选择的结果。

   《秘密》中认为“吸引力法则”的运行通过三个步骤完成，即要求、相信和接收。要求，是指明确自己想要的究竟是什么；相信，是指相信自己值得拥有期待中的事物或者处境，并且相信自己能够实现目标；接收，是指以尽力去感受期望达到之后的情境，产生对所期待事物或情境的认同感与所属感。

  实际上，当人真正认清自己的期待或目标，并且对自己将要拥有的处境抱以足够的信心，那么他就会在有意无意间朝着期待或者目标前进，而不是选择其他或者相反的方向，如此以来，当他聚集了更多的能量在目标的实现上，这个目标将得到最大限度地完成。而如果心态是相反的，即目标是模糊的或者自己并不清楚究竟想要什么，且对自己是否配得上自己的期待有怀疑或信心不足，那么他在行动的时候必然无法坚定，或是三心二意，或是虎头蛇尾，结果必然很难达到生活的理想之境。

  在日常生活中，可以将“吸引力法则”作为一种心态调整的方法，即更多地进行积极正面的思考，坚定对自己的信心，专注于目标的推进。这种积极心态可以应用在健康管理、人际关系处理、财富管理以及面对与世界的关系之中。

  愿你可以心想事成。

文章来源：上海乐天心理咨询中心 /EAP  作者：心理咨询师  孙晓平