不要让家庭模式的悲剧继续

 我们最初的人际交往模式，基本来源于我们的父母之间的沟通方式。父母之间的如果是暴力沟通的方式，如：彼此间遇到异议时是争吵、打骂的方式，我们就会有意无意地习得他们的模式，或者刻意地相反，走入另一个极端。并把这种的模式应用到我们成人后的人际交往中：夫妻之间、朋友之中、同事、上下级等等之间。

例如：有一个女性咨客，父亲对母亲一直家暴，而且很严重。母亲害怕失去丈夫，就一味地顺从着父亲，任其打骂。咨客对母亲的行为很反感，不知道为什么母亲能够忍受，她小时候希望父母离异，对母亲的顺从行为很是反感。成人后，他对强势的男性很反感，攻击性很强，一定要把他们压倒，有时甚至不惜任何代价。以前她的领导是一个能干而强势的男人，在和客户谈判时，一直都是她在讲，把领导晾在一边，领导批评她时，她不服气，一直和领导争辩，直到领导不说话为止。这件事让领导很不开心，后来找各种理由辞退了她。在对待同性时，她又采取了母亲的沟通方式，害怕关系破裂而一味地忍让。在和女性同事购物时，如果她们同时看上一件衣服，不论在怎样，她都会把衣服让给他人。她的人际交往模式中，有意无意地继承了她父亲强势的、暴力的沟通方式和母亲的一味顺从的人际模式。这样的模式给她的生活和工作中，都造成了很大的障碍。如果她不做调整，这种模式还会继续持续到她未来的家庭中，甚至她的孩子的家庭中; 这种不良的家庭沟通模式，如何停止？

首先，我们要有意识了解和认识到我们父母的沟通模式，调整其不良、暴力的沟通模式，用非暴力、积极正向的沟通模式代替它。如何进行良好的沟通是需要我们学习的，是我们人生中必上的一节课，这样我们的人际关系才能顺畅，才能幸福生活，愉快工作。

文章来源：上海乐天心理咨询   婚姻情感咨询师：吴 琪