人类和其生存面具

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：刘曦琨

感恩节过去有一段日子了，我们依然可以想起美国感恩节游行的时候，游行者总是带着各种各样的面具，这些面具很多还会发生变化，比如一个可爱的小天使突然变成了面容邪恶的女巫，一个懦弱胆小的孩子突然变成一个性感迷人的少女，一个年迈的老人突然变成了一个超人，当然这些都是节目取乐观众的把戏，但是如果仔细想一想，你在这样装扮的时候，你是不是有机会变成你从未做过的其他人，又或者说，借由面具的变更，你其实是真正做了一回自己？

面具的历史源远流长，最早关于人格面具的说法其实最早来自于古希腊的戏剧中，那时候的演员需要头戴面具以扮演不同于自身身份的角色，几乎每一种文化都有属于自己的神话或者传说，而其中很多神话传说又涉及到分裂的自我、隐藏的人格等，这些现象和人格分裂又有什么样的关系呢？借助面具，或许人格分裂更好理解，所谓人格分裂，就是说身体里面有一另外一个自己，当你是另外一个身份的时候，就好像演员戴上了另外一个面具，扮演一个和自己性格、身份完全不同的人。很多人格分裂的经常这么说我知道我自己的面容还是我之前的样子，但是我心里还是觉得那是一个面具。

即便是在正常人当中，我们还是为了不同的场合佩戴或者卸下不同的面具，我们之所以这么做，是为了让我们的身份话语更加应景，更加安全，为自己争取更多机会，久而久之，人如果佩戴太多面具，没有摘下的时候，会感到身心俱疲，没有自省，将会迷失自我。现实社会，保持自我者也更是显得难能可贵，希望现代人在不断忙碌奔波的时候不要忘记提醒自己：人只有接近自我，才能保持身心健康，适时放下面具，才能保持真我。