中国文化对心理咨询的作用

文章来源：上海乐天心理咨询

我国文化在对促进心理咨询事业的发展有些什么意义，中国具有五千年博大精深的文化底蕴，其深刻的智慧，博大的传统文化，滋养了伟大的中华名族。所以探究中国文化对上海心理咨询过程的影响是有着积极的作用。

第一，从整体发展的人生观来研究：

中国的人生哲学源远流长，其最大的特点是注重人与社会，人与自然的和谐统一的发展，早在孔子提出"仁者爱人"。他认为人与人之间的相亲相爱的情感就是人之为人的本质所在，它是处理人与人之间关系的准则。

"仁"的基本内容是"克己复礼"。克己,就是要"己所不欲，匆施于人"。为人处事应处处为别人着想，自己不愿干的事，不要勉强别人干，追求内心的自觉。

"礼"是由人确立的社会秩序和规范。"复礼",是说人应循礼而行，这是人自我完善的必要前提和条件。孔子把内在的自觉与外在的社会规范统一了起来，把个人的发展与社会的发展统一了起来，形成了个人与社会整体和谐发展的人生观。

中国还有其他的流派也对心理咨询的本质有着重要的意义，例如道家哲学的创始人老子提出：天地万物都是因道而生。道既是万物的本根，也是万物运动变化遵循的规律。《老子》说:"人法地,地法天,天法道,道法自然。"(《老子》二十五章)主张人生在世,应当效法天道,顺应自然地去生活。人不要刻意过分地追求世俗所迷恋的劝名利禄。这就是自然无为。人只有达到无为,才可以象婴儿那样纯真自然地生活,获得精神上的自由。

另外，庄子继承老子的人生哲学观,倡导"天地与我并生,万物与我为一"的"天人合一"的人生发展观。他主张人心应当超越世俗的情趣与追求,做到无己、无功、无名,因循自然地生活,追求生命的自由,达到人复归宇宙自然的精神解放。这就是超越"小我",进入了一个“大我”的无限广阔的自然境界。那么道家的人生哲学注重的就是人与自然和谐统一。

虽然两大流派有自身的独立之处，但总的来讲，他们倡导的人与社会,人与自然整体和谐统一发展的人生观是一致的。这对于我们从更深远的意义上理解上海心理咨询的本质、心理咨询的目标,有非常重要的文化价值。而我们知道心理咨询的终极目标则是要协助人们透过现实的种种心理纷扰理解生命的意义,促进入的自我完善,促进人生发展,达到人生价值的最大实现。而人生发展的最高镜界就是一种人与自然的和谐,人与人的和谐,自我身心内外的和谐。

第二，从积极乐观的人生取向来讨论：

中国的人性观是一种积极进取的人性观。无论儒家认为的人性本善，还是道家提出的"无为而无不为"的人生态度。其外，中国传统人生哲学的积极进取精神还集中反映在儒家"视死如归",道家"生生者不死"的乐观主义的生死观上。其实，在当今世界文化大融合的今天,倘若我们能够把"天人合一"整体和谐,积极进取的人生哲学作为心理咨询的基本理念与对人的心理进行层层细致解剖的现代西方心理咨询的方法与技术有机地结合起来,对于推进心理咨询的中国化,对于提高上海心理咨询的效果,具有重要和实际的意义。