十一长假，你打算怎么过

对于在都市打拼的年轻人来说，最幸福的事莫过于放个长假，彻底休息身心，可是，如果没有好好计划假期或者缺乏行动力，你就会发现，放松身心的长假对于你来说，永远都不会是当下的假期。

工作族压力巨大，久而久之就感觉自己元气大伤，身心俱疲。想要调整这种状态，最好在假期让心灵得到放松，在假期中，学着放慢自己的脚步，过几天久违的慢生活，不要随便赴朋友的约，让心灵安静一些时日；此外，不要安排过于紧密的旅游行程（最好是短途旅行），不要去过于繁华和喧嚣的都市度假（喧嚣和嘈杂只能增加内心的噪音）。

其实，对于十一小长假来说，与其去旅游胜地人挤人，不然宅在家里，悠闲的看书、品茶、养植物、享受阳光，陪伴家人。

对于习惯快节奏的你来说，起初可能会不适应，但是不要担心，耐着性子放慢脚步，你就会发现，这些慢半拍的小事对于你的心灵调试很有帮助，能让你内心的焦躁得到适当的缓解，这样，得到休息的心灵才有更大的动力去迎接新的生活。