文章来源:上海乐天心理咨询中心 吴倩雯/编译
嫉妒,在一段亲密关系中很有可能会导致一些问题,从简单的对话到激烈的争吵,严重程度不等。于是自然地,社会工作者们花费了大量的时间来研究嫉妒到底是什么。尽管对于嫉妒的定义各不相同,他们却同时强调了一个损失的概念:“嫉妒是一种情绪状态,它涉及了对于潜在竞争对手可能导致的损失的威胁。”
近来有研究者对嫉妒的唤起,或者说个体故意引起伴侣嫉妒的问题进行了研究。研究者询问了个体他们如何维系一段亲密关系,然而令人吃惊的是,引起伴侣嫉妒竟然也是其中之一。
为何会出现这种情况呢?研究者们推测,引起嫉妒可能是作为一种秘密的小测试,换句话说,个体可能认为他们能够通过另伴侣对于这种嫉妒操纵的反应来衡量伴侣对于这段关系的投入程度。尽管这种推测很容易被想到,但是我们不建议这种行为。另有一研究通过对于亲密关系因素的检验来帮助我们部分了解了这种归因。研究者们检验了三种可能可以解释引起嫉妒的亲密关系因素:承诺,满意度和不确定性。
承诺是“维持一段关系的意图,包括长期参与这段关系的定位和心理依附”;满意度是“在亲密关系中体会到的积极和消极情感”。这两个因素可以预测两个人是否能长久走下去。不确定性是进行沟通的一种动力,在亲密关系中,“关系的不确定性”是指无法预测和解释自己或他人的行为。研究者们认为这三个因素可能有助于解释个体激起伴侣感到嫉妒的频率。
研究者发现激起伴侣嫉妒频率越高的个体满意度越低、不确定性越高并且认为伴侣的承诺程度越低。而其中,只有承诺是唯一可以预测嫉妒唤起的指标。总的来说,承诺、投入程度的概念在我们理解嫉妒唤起行为时尤为重要。所以,缓和嫉妒唤起的一个方法可能为提高两人对于这段关系的承诺。
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