乐天治好了我的抑郁症-上海乐天心理咨询成功案例

是乐天治好了我的抑郁症
我今年29岁，小学初中时一直很优秀，初中时在班级当班长，数学成绩一直在班上是前几名，由于初中考高中时数学没考好，一直耿耿于怀，不能原谅自己。
后来发展成对自己做得不好的事总是不能原谅自己。后来由于同校的校友自杀事件，对我造成巨大的心理压力，总觉得自己也会自杀。总觉得自己做了许多对不起同学的事，同学不会原谅自己，会遭到报应。
后来发展到认为自己在QQ 上说了许多无法挽回的话，成天生活在自责当中不能自拔，情绪十分低落，经常有自杀的念头，并有一次服药自杀，后被及时送医院抢救回来。最后开始信基督教，希望神灵能对自己的罪行能赫免，但是还是认为神灵不会原谅自己，成天恐惧自己会被打入地狱。
从高中毕业开始就一直呆在家中无法学习和工作，成天就是睡觉，不希望别人打扰，在南京，上海各大医院都看过，服过抗抑郁药，历经10年都没有好转，今年2月母亲听说乐天心理咨询中心的专家能看好此病，就说服我来看病，找到吴主任。
吴主任在听了患者自述病情的来龙去脉以后，经过分析患者得抑郁症的原因有外因和内因:
内因是：对客观世界的认识和对自我的认识的片面，而行成的完美主义，理想主义。
外因：家庭的教育过严和期望过高，使孩子不能接受自己的失败和失误；以及考试没考好；和校友自杀的事件的刺激。
外因是客观的，是无法改变的。而起决定作用的是内因，所以要从根本解决问题还是要改变患者对世界的看法。
在采用乐天心理疗法、乐天心理平衡法.经过三个月的咨询辅导后，使我步一步走出自设的牢笼，使我的心理逐步恢复健康，重获新生。
强迫症治疗成功案例
治疗时间：2个月治疗期+后续巩固半年
咨客自述：我是一个比较喜欢思考问题的人。通常情况我对学数学方面的问会研究的比较深入。
起因回忆：由于在看书做题时无意间想到一个问题，认为我平时做的题目不够严谨，由此产生了焦虑。感觉思考问题时候也十分严谨，题目一下子没有办法做下去了，都不严密。
当时情况：问题自述，按逻辑学角度讲，若我没有对一件事情处于限制，则我都可以这么做。我可以吃饭，我可以睡觉。这样的话，在日常做题过程中就起到了麻烦。举例一个五块在斜面上静止着，已知物块质量，求物块受到的弹力。这道题出来，那么物块上方可能有另一个物块在上面，若我分情况讨论，则与原来做题过程中得到的结论不一致。引发了做题的错误。这样不严密的问题导致我现在无法接受新的学习，感觉学习中的题目都不严密都有错误。大跟我想到此问题无法解脱是我常常会用睡觉的方式舒缓自己，使自己平静。
希望达到的目的：希望能够解释自己的困扰和疑虑，摆脱此类焦虑，继续正常学习。
治疗结果：强迫思维症状消失，能够正常学习。

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