你对自己的家庭生活满意吗？

作者：上海乐天心理咨询中心 晏永群

 每个家庭有每个家庭的生活特色，这里选取几个生活情景，也许我们会有似曾相识的感觉。

情景一：一家人静静地吃着饭，彼此客客气气，饭后回寝室的回寝室，看电视的看电视，上网的上网。各就其位，各就其职，貌似安静和谐。其实一个家死气沉沉，毫无生气。

情景二：饭桌上总是少一个人，这个人白天能不在家就不在家，晚上不到半夜不回家。都说家是爱的港湾，是温暖安全的。可家对于他来说就是饭馆旅店，他好像总是在躲避与家人照面，与家人交流。

情景三：夫妻间为孩子的教育争吵不休甚至大打出手，婆媳间为莹莹利益反目成仇，家变成了家人永无休止的斗角场。

有人会说：家庭生活不就是这样吗？柴米油盐酱醋，婆婆妈妈的琐事那么多，哪有不争不吵的？牙齿跟舌头还有碰触的时候呢。

没有争执的家庭是不存在的，但一定有不争吵的家庭。

当我们再度来审视我们的家庭生活时，其实我们会有不少新的感触：原来家人间是可以不那样相处的，他们可以相处得更加和谐快乐!

比如：

家人间可不可以像朋友一样互相尊重，互相体谅，互相理解，互相照顾？而不是为了点点利益甚至仅仅是生活习惯的不同就大打出手；

家人间能不能像朋友一样坦诚相待，平等交流？

家人间能不能多一些笑脸而不是沉寂如面具般目无表情？

当我们把家人当作朋友一样相处时，彼此的制约自然就少了，关系自然就和谐了！