男生每月也有低谷期？

文章来源：上海乐天心理咨询中心 图片摄影：老韩

女生临近生理期，就会有各种各样表现，比如焦虑、抑郁、烦躁、嗜睡、食欲大增等多种经前表现，其实，生理期不光女还有，男生也有生理期。 对男生来说，每隔一定的时间，就会感到规律性的情绪波动，在那几天里，他们情绪不忍、不愿意说话、容易激惹；此外，有些人还会怀疑生存的意义，有些甚至觉得身体上不舒服，这种男生低潮现象被戏成为男生生理期。

男生低潮，具体有哪些表现呢？

1.忽视、冷漠：男生低潮期，不愿意说话，喜欢一个人呆着，如果你的他由开朗活泼变的默默无闻，那么很有可能是他进入生理期了。

2.容易激惹：一般而言，进入生理期的男生都不喜欢说话，所以聪明的女孩应该尊重他们的情绪，在他们低谷的时候，让他们默默呆着，如果这个时候，你非要让他陪你逛街陪你聊天，恐怕你只能得到他的冷眼或驱逐。

3.抽烟、喝酒：当男人心里不痛快的时候，他们一般都有两种行为表现：第一就是找朋友出去喝酒玩乐，第二就是自己一人独自抽烟。所以，了解并尊重男生的生理期，对于女生和他们保持有质量的情感十分重要。

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