放慢你的脚步，享受现在的生活

         文章来源：乐天上海心理咨询中心

        你是否驻足观看路边玩耍的孩子？你是否在某个雨天，聆听风声，雨声？你是否曾经在草地中追逐着蝴蝶或蜻蜓？你是否在夜晚仰望天空，欣赏着天上的月亮和星星？

        或许这些你已经很久没有经历了吧你为什么总是匆匆忙忙，好像身边的一切都和你无关，你对他们难道没有感觉，感受？你的步子总是那么匆忙，像在追赶着什么，无法体味你的生活，无法感受你的环境。你甚至在床上休息也想着，明天该怎么办？这难道是你真正的生活吗？

        你需要放慢脚步，不要总是在奔忙着。时光是短暂的，你要享受每一刻，每一秒。你总是驱赶着自己，有时也会驱赶着你的孩子。不要太逼自己了，也不要总是逼你的孩子。放慢你的前进的步伐，这样你才能真正的感受你的生活。生命如果总是比赛的话，那也就会成为负担了。希望你的生命之旅，就像华尔兹那样，有时快，有时慢！这样的生命之舞才能更有韵律。

        文章审核：吴力苏

“慢人生，慢生活”，是很多人职场人士的梦想

保持适度的心态，过简单的生活是心理和身体健康的良方

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