文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏
强迫症是一种比较常见的心理障碍,一般表现为反复思考,和反复的行为,这些反复的思考和行为让自己感到很是痛苦,无法自拔,强迫症的思维和行为表现为断断续续,不能连续。
正常的思维和行为是具有连贯性的。就像河流的水是一直往下流的,而强迫症的心理过程是中断的。
心理咨询心理治疗强迫症很需要帮助咨客重新建立连续的思考,注意力也是需要重建稳定的状态,和持续的注意力的锻炼,这些行为治疗可以帮助强迫症的咨客建立健康的思维模式。
这些心理治疗,行为治疗在我们的案例中已经在经常运用,而且咨客反馈回来的信息表明效果很好,这些行为治疗和认知心理辅导结合起来可以让强迫症咨客痊愈。
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