为我的爱找一个家

来访者李先生来到我们咨询室，刚开始他有些不好意思的诉说他的事情，后来才知道，在李先生青春期的时候，刚刚情窦初开的年纪，便喜欢上了一个比自己大7岁的女子——王女士。后来他们也在同一个公司上班，后来李先生遇见自己的妻子，当时也是因为妻子是他喜欢的女人的妹妹才和她在一起的，可以有更多的机会接近她。结婚后的李先生，也尽到了作为一个丈夫对家庭的责任，对孩子、妻子都很好。家庭经济也很不错，而妻子的姐姐婚后和丈夫的关系也不好，丈夫也已经有了外遇，这让李先生觉得自己更有理由去爱这个女人。李先生觉得，他对她的感情，这20年的感情，就叫做爱情。而王女士是怎么也不愿意接受李先生这份厚厚的感情的，她更不愿意因为自己而破坏妹妹的婚姻幸福。通过心理测试，王女士有比较严重的焦虑、抑郁情绪，而李先生除了有些轻度的强迫症状，其他的心理状态都很正常，并没有觉得自己有任何的抑郁或焦虑情绪。

我们说，真正的爱一个人是什么样的呢？我的观点是，可以让对方幸福是爱一个人的最终目标。我们想要和自己爱的人在一起，是因为我们觉得我们可以给自己爱的人幸福，但是，如果自己爱的人和别人在一起才能感受到幸福或者和我们在一起，他并不幸福，甚至觉得内疚不安，那么，也许放手才是对我们的爱人真正的爱情。爱一个人的形式不只一种，执子之手，与子偕老是一种爱，有时放手也是一种爱。如果，明明知道对方和自己在一起不会觉得幸福却一定想要和对方在一起，那么，自我觉察一下，这样的爱情中是不是更多的带有占有的欲望？当占有欲充满我们的内心时，这种力量是巨大的，它会蒙住我们的眼睛，让我们误以为我们是那么深刻的爱着一个人，甚至愿意为了那个人而放弃一切。当你真的满足到的时候，激情过后，可能更多的是沮丧感，那个你喜欢的，可以为爱痴狂的自己已经不在。

放手的爱有时可能会给我们的生活和感情更多的养分，看着自己爱的人是幸福的，开心的。自己便也没有那么的因为没有得到而觉得沮丧的感觉。自己的生活也依旧可以幸福的生活下去，因为除了我们心底的人，这个世界上还有很多的人需要我们的爱和关心，不仅仅是那个人和自己。

文章来源：上海乐天心理咨询中心    作者：占海燕