从当代年轻人的婚恋现状引发的思考

        华东师范大学心理与科学认知学院的院长梁宁建说，人只能谈一次恋爱结一次婚。那有人问了，没能结婚的恋爱都是白搭咯？梁老的回答很有趣：都只能叫结交异性朋友。
        在这个恋爱自由婚姻自由的年代，这句话看上去不免有点强盗逻辑，但深究一下是非常有道理的。我认为，恋爱的最终目的是结婚，是长期亲密关系，婚姻是生活和经营的学问，首先是要有爱情作为支点，你都不会爱你爱什么，恋爱都谈不好又结什么婚呢！至于婚姻，近年来中国的离婚率剧增，呈现出赶英超美的势头，情况不容乐观。但结婚是件十分复杂的事情。中国自古以来的嫁娶就十分有意思地证明了这一点，从订立婚约，三书六聘，拜堂成亲，最后洞房之礼。古代的繁文缛节是要告诉我们结婚不容易，不要轻易离婚。而现在的年轻人，婚姻观过于西方化，动不动就结了，动不动就离了，结婚和离婚的成本都太低的缘故，无论是物质成本还是精神成本。表面上是恋爱自由了，其实是大家在爱情中的责任感缺失，这也是恋爱和婚姻中最大的成本。
        梁老总会开玩笑，没学过爱情心理学你谈什么恋爱呢！没学过婚姻心理学你结什么婚呢！
        凡事预则立不预则废。要么在谈之前先学会爱，建构好什么是“爱”，如何爱的认知框架；要么在结交异性朋友的过程中不断学会如何去爱，最后好好谈一次恋爱 ，成就一段婚姻。前者往往取决于教养环境，即父母的情感关系以及你和父母的依恋关系，一切都很好的情况下，你会积极模仿父母，习得爱的能力，建立好的嫁娶观，在以后的婚姻生活中也是积极的，美满的。而大多人的教养环境并非如此，导致了我们在情窦初开之时毫无准备，凭籍着年轻气盛，就学会了“耍流氓”，其结果必然是失败和失恋。
        在谈恋爱的过程中，当激情退去，最初的吸引力消磨殆尽，我们会遇到各种困难，不知如何建立长期的亲密关系，这是80后90后普遍遇到的问题。我们倾向于寻找诸多借口，比如我们的性格合不来，我们之间没有激情了，你不似从前那般爱我了等等。将爱情中的挫折归咎于外因，罪责于另一半，而非从自身出发解决问题，这样失败和失恋中往往潜伏着更多的失败和失恋，很多人因此出现了爱无力和“不会再爱了”的感觉。
　　那口口声声说要会爱，可什么是爱？我相信，每个人对爱的理解都不同，但都有相同的根基——自爱，爱满满地溢出来了，我们才会爱别人，也可以说是殊途同归。自爱的方式也有很多，积极接纳不完美的自己，尝试从不同角度去欣赏和认可自己，不断去提升自己等等。在自爱的基础上，我们就能做一个爱的给予者，也能积极地体验到被爱滋味。世事如此，爱情也不例外。爱情中看似痛苦的试炼，都是未来婚姻幸福的伪装。
　　
　　文章来源：上海心理咨询中心     作者：王俊