如何用光环效应改善人际关系？

        光环效应即月亮被光环笼罩时产生的模糊不清的现象。这种效应如果应用到人际关系上，则表现为人们对事物和人的认识常常会从局部到整体，特别是从局部好的一面出发，从而扩散到整体，和光环效应非常相似，形成片面的认识。
 

        生活中有很多人都是外貌协会的成员，很多人都会根据对方的容貌对人做出判断，出众的长相往往被赋予好的品质，被认为是有魅力的，另外，人们在初次交往过程中也会根据对方的着装判断对方的身份、地位或职业，特别是陌生人。
 

        人们往往认为人所具有的某些品质是想通的，比如，善良的人，还有亲切、宽容、有爱心、勤劳等买好品质，自私的人往往还有刻薄、贪婪、无情等人格特征。
 

        实际上，光环效应是极其片面的看问题的方式，人们在对人和事做出判断事，常常从自己所了解的出发，而这样往往产生错误的认识。看问题过于绝对化，把所看到的事物特征的相似之处加以概括，形成一个笼统的认识，过于主观地做出判断。
 

        举例来说，提到科学家就会想到刻板、严肃，提到医生就会想到救死扶伤、白衣天使，提到运动员就想到头脑简单、体格强壮这些特征。实际上，很多人都能够认识到自己的不足之处并加以弥补，相貌平平的人更注重培养幽默、亲切的性格，运动员为了避免被人误会头脑简单，也会提高文化修养。
 

        将光环效应应用到人际关系上，首先要尽量避免以貌取人，从多角度了解和观察，发掘除了相貌以外更多的内在品质。反之，将这种效应灵活应用也会取得好的效果，比如初次约会、面试、充分了解自己有哪些美好品格然后将它发挥到极致。另外，诚恳的态度、常常微笑也会为人际交往加分。
 

        文章来源：上海乐天心理咨询