对于囤积症的心理分析

       我们经常能发现一些人喜欢囤积物品，大到家具、家电，小到生活用品都不舍得扔掉，把家里弄得像垃圾场一样，表面看来，他们有些怀旧，实际上，囤积很大程度上和安全感密切相关，研究发现，囤积症患者大多数都缺乏安全感，于是常常留下一些他们感觉特别重要的物品。
 

        患有囤积症的人大部分是老年人，年轻的囤积症患者很少。退休后，人的自我认同感也会逐渐降低，更容易加速衰老，再加上儿女不在身边，很容易用物质的形式弥补精神上的空虚。人在年轻时还可以奋斗拼搏，很多机会都可以争取，但对老年人来说，虽然可以颐养天年，但离死亡却越来越近了，难免生出恐惧、失落等负面情绪来。特别是那些疏于社交的老年人，身边没有人关怀，会用占有物品的形式来弥补这种缺失。
 

        还有些老人喜欢囤积活的东西，比如猫猫狗狗。收养流浪猫、流浪狗的女士占绝大多数，当然，她们也乐在其中，收养的小动物们不仅得到了很好的照顾，自己也因此更加忙碌起来，有位女士曾经收养过一百多条狗，几十只猫，经常要忙碌到深夜。后来，我们了解到，这位女士很早就和丈夫离婚了，儿女们又不在身边，自打收养了一只流浪猫后就再也控制不住心里面爱的冲动。多年的收养经历，让这位女士和猫猫狗狗们互相依赖，她像照顾孩子一样给它们无微不至的爱与付出，这是一种情感的维系，也是她获得安全感的途径。
 

        有些动物囤积症的患者还有过被遗弃，忽视或被虐的经历，收养可以让他们获得更多的安全感。动物是人类的治疗师，特别是心灵受到过伤害的人。但是不难看出，不管是物品还是宠物，囤积者当时的心理状态肯定是不佳的，生活上遇到了挫折，但又不知如何处理，就用囤积的方式来解决。
 

        囤积症的心理治疗一般会采用认知疗法，治疗师会设法帮助他们找出囤积的原因，说服他们放弃，或者劝说他们改变生活环境，分散注意力，设法转变其行为模式，但不会强烈要求他们放弃囤积物品。

        文章来源：上海乐天心理咨询