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原生家庭影响下的自我疗愈:重新养育自己的心理之旅

 作为心理咨询师,做了那么多案例,很多患者都是受原生家庭的影响而造成个体心理问题的。小时候的家长教育、家庭氛围、频繁搬家以及家庭经济状况等因素,都可能对个体的心理成长产生深远的影响。这些影响虽然不一定严重到需要药物辅助治疗,但确实会在不同程度上渗透到我们的日常生活、社交互动以及工作表现中。

比方说,对于那些在成长过程中父母不常在家、频繁搬家的孩子,他们可能会经历一种不稳定的成长环境,从而导致他们缺乏安全感,难以建立稳定的情感联系。这种不安全感可能会延续到成年,影响他们的人际交往能力和情感表达方式。被父母采用打压式教育的孩子,则可能在长期的否定和批评中,形成低自尊和自卑心理。这种心理状态可能会让他们对自己的能力和价值产生怀疑,甚至影响到他们的职业选择和事业发展。

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2024-3-18 评论:0 原生家庭 重新养育自己 重新养自己
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