提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心晴App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心晴APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 自由想象

置顶推荐

最近更新

自由想象技术在心理咨询,心理治疗中的作用

自由想象技术在心理咨询,心理治疗中的作用作者:吴力苏 所谓自由想象,就是思维是自由的,思维的内容没有规定,思维的过程是自由的,思维什么时候结束没有规定。 思维基本上是处在半无意识,或无意识状态。 自由的思维本身就是具有化解恐惧和压力的作用。在强迫思维,强迫行为的治疗中非常有效。行为也是基本上是处在半无意识或无意识状态。行为到底要不要做也是没有规定的,这样的的行为过程是自由的,自然的经过而已。不会产生强迫。 每次自由想象时间可以在20分钟左右。想象完成后告诉咨询师自己的感受,然后探讨遇到的问题,和更好的学会自由想象。 ...

2011-6-7 评论:0 心理咨询 自由想象 心理治疗
«1»
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号