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15%的人有胆怯心理,怎样克服胆怯心理?

 美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多在20世纪70-80年代对近万人的调查中发现,其中约有15%的人属于“情景性胆怯”,即在诸如当众发言的紧张环境中,感到怵场。研究表明,在这个问题上,男女的敏感度是相同的。胆怯一旦给你带来麻烦,就得设法克服它,专家建议可采取如下措施战胜胆怯:

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2024-7-15 评论:0 害怕 胆怯
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