文章来源：上海乐天心理咨询中心  来访者：你好！我好像得了焦虑症。咨询师：你好！因为什么让你有这样的想法呢？来访者：上周六晚上，我看了一个自杀视频突然就心里非常莫名其妙的紧张害怕，心跳非常快，之后的几天想到那样的感觉就害怕。咨询师：是想到什么样的感觉让你害怕呢？来访者：想到那种莫名害怕的感觉，怕再次发生。咨询师：你担心自己那种害怕的感觉再次发生。来访者：是的。要是不想就好好

 文章来源：上海乐天心理咨询中心来访者：你好！我遇到了困难。现在不知道该怎么办？我现在心里特难受。咨询师：因为什么心里特难受呢？ 来访者：我们夫妻因为误会而分手了！我有一个九岁的孩子。我现在很苦恼，不知道该怎么 办了！咨询师：你们分手了，是指离婚了吗？来访者：嗯！ 咨询师：孩子跟着谁呢？来访者：他爸爸。咨询师：您现在因为孩子而苦恼的是什么？来访者：可是是他奶奶看着。他奶奶没文化叫孩子