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与其改变自己,不如去爱自己

       在咨询室里,我们经常听到这样的一些声音:我很不喜欢我自己,我要改变,我要有所不同,我要变得阳光、积极、乐观,我要做出一番成绩来,…… 记得有一个令我印象非常深刻的一位25岁的小姑娘,她哭诉当自己站在镜子前看着镜子里的自己,觉得自己身上没有一点地方是令自己满意的,觉得自己活得太痛苦。
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2013-7-13 评论:0 改变 标签 完整 完美 接纳
越是想改变你的伴侣,你将越是痛苦

 

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2013-3-31 评论:0 改变 尊重 发展
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