有很多心理健康仅仅依靠微笑，因为如果你把自己表现的像是一个开心的人，你就会得到所有积极的结果：你得到了更多的朋友，人们对你更好，并且这些事情能够让你看到真真正正的效果。你们多久见一次面影响很大，研究员说：有一位乐观向上的朋友住在一英里以内，如果你的朋友住得远一点(两英里左右)，这一机会就降到了22%，看起来开心就会让你更加阳光。研究表明即便是脸部的肌肉变化就可以提高你的幸福，可以把你快乐的可能性增

文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：吴琪

什么是人生？
就是一个由生到死的过程！

什么是快感？什么是快乐？
快感是外界的刺激给自己身心带来的愉悦的一种反应。
而快乐则是由内到外的愉悦，是内心的一种脉动！
不快乐则是受到外界刺激的一种持续的不愉悦！

这些词语无法准确地定义出人的反应！（所谓：佛说不可说：怕说了不理解，或是理解有偏差！）

所谓人生的意义：（那么，什么是意义？每个人对事物赋予的意义是不同的！）
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