提到强迫症，很多人都很熟悉，因为日常生活中强迫症的例子比比皆是。

强迫症因其起病早、病程迁延等特点，常对患者的社会功能和生活质量造成极大的影响。

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 强迫行为的波动理论

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文章来源：上海乐天心理咨询中心   

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文章来源：上海乐天心理咨询中心占海燕老子在《道德经》中有一个观点叫做柔弱胜刚强，赞美的就是女性的柔韧美。在面对生活困境的时候，柔弱的女性往往比刚强的男性更能忍受生活的艰辛，就像一根木棍，当它坚硬无比的时候，也许你用很大的力气就会把它折断，然而，当一根木棍拥有柔韧性，它可以弯曲变形，但是你很难将其折断，相反，它会越来越耐折断。这个道理在我们个人的心理健康上也是这样，很多人觉得不开心，不轻松，其实都是

强迫思维，强迫行为案例分析乐天心理咨询中心心理医生了解到咨客的情况：咨客是学音乐的，现在大脑时常会想起一些暴力的场面，包括一些恐怖片的血腥场面，想到这些自认为不好的场面，就用否定的方法来压制自己，不去想，或安慰自己，但是经常会没有效果，还是很恐惧，心理憋得很难受、窃取。对有些字眼特别害怕、恐惧如：死亡、思想等。害怕将不好的、血腥的场景和自己或家人联系在一起，越是害怕的场面好像越是会和自己和家人粘在一起，极力想要把他们分开，但是越是努力，就越恐惧会联系在一起。 ...