什么是安全感？安全感是人格当中占比最高、非常重要的心理学指标。安全感是渴望稳定安全的一种心理需要，也是能充实着一个人的精神。安全感越高，人的精神就越充实，安全感越低，人的精神层面就越空虚。

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今天上班刚坐稳，前两天请假的小助理满面春风的飘进办公室，给每位同事发了一块巧克力。同事们一边感受巧克力的丝滑甜腻，一边听小助理分享自己的奇葩经历。

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         文章来源：上海乐天心理咨询中心        作者：吴力苏

        最近又做一个强迫症方面的案例，好在咨客及时来咨询，情况不是很严重，主要表现为洁癖，不敢接触物品，如害怕接触抽水马桶，害怕自己的衣物被污染，另外就是在社交上，和同事关系不能深入交往，总是与人保持距离，很难深交。影响了自己在职场上的发展，这些心理问题通过我自己总结的乐天心理平衡法，做起来还是比较轻松的，经过一个月左右的顾问式咨询，效果非常明显。顾客也很满意，所有强迫症的咨询要及时咨询，不能久拖，如果在还是程度轻的情况下，只要心理辅导的方法得当，是很快就能好的。

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文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏 神经症，越来越多的人对这个名字并不感到陌生，因此神经症在现代社会，已经以各种形式（焦虑、恐惧、社交恐惧、疑病）对人们的情绪和行为乃至躯体造成了负面影响，影响了人们的社会功能，带来精神痛苦。目前医院门诊、心理咨询室等来访的神经症患者都越来越多，那么对神经症的治疗应该遵从怎样的原则呢？ 虽然神经症具有多种形式，但是不同类型的神经症具有以下共性： 1.不具有

我们会反复检查门窗是否锁好，我们会规定自己换衣服的顺序，我们会要求衣服必须一尘不染，我们会担心手机会不会突然爆炸，我们会担心天花板掉下来砸中我们，我们会害怕自己在医院被感染了细菌……这些都是强迫症患者可能会出现的表现，我们意识到了这种行为，我们也认为这种行为是不对的，也就是自己有了心理问题。其实，这归根结底只是一种生活态度的不同。对于同一件事，非强迫症患者会在思考后采取

文章来源：上海乐天心理咨询  作者：吴力苏有这样一位来访者，他听到吐痰的声音，就会想到这个人是不是吐自己，他会为这件事，想很久，甚至会去问对方，是不是吐自己，有的咨客不一定去问，但是会反复想这个问题，是不是吐自己，或是不是自己哪里做的不好了，会钻这样的牛角尖。 这样的问题始终解决不了，困扰自己，让自己很痛苦。 那么这样的问题究竟心理的原因是什么呢？一、咨客担心自己有问题，害怕自己有问题，

有人说，世上最幸福的就是老人和小孩，小孩刚来到这个世界，有大人呵护，不需要承担责任，因此很幸福。老年人因为已经完成了自己作为一个社会人的责任和义务，颐养天年，享受天伦之乐，因此很幸福。可是现实却告诉我们，很多老年人和孩子的幸福指数并不高，他们有着他们年龄段特有的压力。近年来，老年抑郁的情况愈发严重，从心理因素来讲，老年人为什么会罹患抑郁呢？