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乐天心理平衡法解析失眠

 

看了马未都先生写的关于失眠的文章,大体的意思是:知青时期大家每天付出繁重的体力,同时又是年轻贪睡的年纪,所以睡觉就是——每天死过去一次,换句话说,睡觉特别死,敲锣打鼓都叫不醒,贪睡,更是由于粮食紧张,睡把吃的心给睡没了,我们都可以想象的到那是种什么感觉,于是大家就总结出,只要白天体力上劳累到一定程度,晚上就一定会睡好。

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2017-5-3 评论:0 失眠 乐天心理平衡法
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